看到题主这个描述，真的是为你感到惋惜，明明知道自己没有准备好就按捺不住告白，怎么可能会有你期待的结果呢？很容易看出，你不仅对对方不够了解，甚至对如何获取对方的好感都有待提高。
其实这也是很多现在男孩在追求女孩时常常会犯的差错。操之过急。刚刚认识女孩没多久，就着急忙慌的给对方告白，然后被对方无情拒绝还被拉黑删除，一点余地都没有，没办法只有再次寻找下一个目标，然后又慌慌张张的投入到下一段感情的追求当中。
这类的男生大部分都自我感觉良好，从来都没有想过总结和反省自己在追求别人的过程中犯下的差错，为什么总是被别人拒绝，而是只会一味的怪别人不懂得欣赏自己的好。
还是老话说的话，心急吃不了热豆腐。就算是现在的恋爱关系，大多趋于快餐式的恋爱，喜欢就在一起，不喜欢就立马分开，那你也要先让对方喜欢你才行吧。
所以这篇回答就来好好分享一下，男孩们在追求女孩是犯下的一些让人无语的差错，以及如何重新获得别人的芳心，让她对你不再“say no”.
上面提到，现如今很多的男孩都追求一种“快速恋爱”的状态。第一眼看到对方，因为对方的外貌谈吐，可能就对对方有好感，大言不惭地就开始宣布自己多么多么喜欢对方，然后开始一波操作疯狂追求，一旦对方有些犹豫或者拒绝，就立马转身投入到下一段追逐当中，还不忘和别人说，这个女生多么的不识货，不懂你的好。
针对这种情况被拒绝的，其实并没有想着要用心投入到一段感情当中。任何一段感情都是需要心与心去交换，花时间花精力，需要去了解和配合。
而不是简简单单地今天我还喜欢你，想要和你在一起，如果你拒绝，那就算了吧，这么敷衍的。
所以在帮你“追回”之前，我希望你真的好好问一问你自己，到底是如何看待这段感情的？
如果你只是头脑一热，仅仅因为对方的长相看上了对方，或者仅仅是因为对方拒绝了你，你因为得不到所以很骚动所以想要追回的话，那我劝你还是不要努力了。
但如果是想认真谈恋爱，认真对对方好，和对方在一起，愿意花时间和精力在对方身上，那么请你继续看下去。
通常告白失败的步骤我将其分为以下三个步骤：
一旦你告白失败，千万不要着急忙慌地对对方求追猛打，这样只会让你们彼此陷入一个非常尴尬的局面，很有可能就是被拉黑删除。
所以说，被拒绝后的第一步，就是冷静下来，搞清楚为什么被拒绝，搞清楚原因才能对症下药！
第一步： 分析“悲剧”原因
其实题主的这个“悲剧原因”很大可能就是对方对你无感。
不知道你具体暗恋了这个女生多久，你们彼此之间有多了解，但从女方如此决绝的举动来看，你的告白确实是“吓”到对方了。
如果你们认识了彼此很久，那么很有可能就是对方觉得你的告白太突然，由于你从来没有流露过你的情感，她从来也没有把你们的关系往亲密关系想过。
比如你们前一秒还在聊着她喜欢哪个男孩，你觉得哪个女生漂亮，然后你突然告白了，让对方不知所措，一个恐慌之下，觉得朋友关系突然变得很尴尬，只有把你删除。
如果你们认识不久，平时交流又甚少，你的突然表白，只会让对方觉得莫名其妙，再加上如果对方对你根本没有印象，只会让对方觉得紧张和反感，删除你也就不足为奇了。
以下看到的一个表格，是我大概总结的一些常见的，从女生角度出发，男生“告白悲剧”的几大原因。
我将其分为了外部和内部原因两种，这其中，针对两种情况，我将讲述两种不同的追回方式，希望看完我的分析，你们可以找到对应自己的原因，进行追回。
1. 内部原因
由于内部原因被拒绝的前提是：你们对彼此之间已经有一定的了解，认识的时间不短。
A． 对你心意不确定
如果你的表白比较突然。
比如本来你们一直聊的很好，处于朋友的状态，从来没有一点暧昧，或者你也从来没有表露过喜欢的状态，当你们前一秒还在聊着什么时候一起打游戏，下一秒你就表白。
这种突然的表白，会让对方觉得你的表白没有诚意，并且认为你对感情不负责任。
或者是你们本来已经认识很久了，这中间你可能来来去去也有不少的女朋友，偶尔对对方有过开玩笑的暗示，你长期的嬉皮笑脸的状态让对方觉得你并不是认真在表白，对你心意的不确定，所以有强烈的自我保护意识，所以拒绝了你的告白。
B． 对你们的关系不确定
假如你们之间是认识很久的朋友或者“好兄弟”。
第一种情况是对方对你是有感觉。拒绝你的理由是一直把你当成好朋友看待，或者把你当亲人对待，那么对方虽然想要和你在一起。
但会考虑到，比如如果两个人在一起，万一不能走到最后，也许连朋友都做不了，因为害怕关系彻底断掉，所以选择拒绝。
C． 对你的感情不确定
对方也许自己不确定自己的感觉。
也许在你们的相处当中，时不时会有一些暧昧和亲密，但对方迟迟没有向你表示任何接受的态度，甚至在你表白之后选择拒绝你。
这种类型的女生可能是在性格上比较属于回避型的人格。她自己可能都不太清楚自己想要的是什么，也不确定自己对你的感情，即害怕又渴望。
所以面对你突然的表白，或许会冲动的删除，从而让自己和你冷静下来，不去做这种选择题。
以上的三种内部原因，我都支持你需要“及时跟进”去追回对方。及时跟进的意思并不是指你要赶紧去穷追猛打，死皮赖脸的追求别人。而是保持一个稳定的联系状态，慢慢推进。
通常因为以上原因被拒绝的人，对方对你是有一定感情基础的，那么你首要做的事情就是重新建立起你们不尴尬的关系，忘了告白这件事。
对方并不是不喜欢你，而是对这段感情又犹豫，那么你要做的就是打破对方对你旧的认识，对这份感情充满信心。
少说多做。
多去和她聊天，了解她的喜怒哀乐。
不要急于表达你对她的喜欢，这样会让对方怀疑，“你到底喜欢我什么？”，所以避免这种情况出现，先以朋友的状态慢慢关心呵护这段关系是最靠谱的
大多是的女生都喜欢细水长流。每个女性都期待自己被别人追求和呵护，所以在追求的过程中，她可能会对你忽冷忽热，忽远忽近。
这是她在向你散发信号的表现，也是在试探你的心意。只要你能坚持不懈，并且掌握有度，不让对方反感，那么追到手就是指日可待。
2. 外部原因
A． 对你无感
这种情况其实很现实，对方就是对你没有兴趣，没有任何感觉。
这里我要提出一个心理学概念称之为 “首次效应”。
是指在素不相识的情况下，经第一次交往留下的印象对对方继续产生的影响。
第一印象好，对方愿意和你继续交往的积极性就高，两个人良好的关系就可能逐渐形成和发展。反之，则可能仅仅是路人，或只是礼节性的往来，无法建立亲密的关系。首次效应直接影响到交往形式。
简单理解来说，对方对你无感。从见你第一眼开始，就没有往亲密关系的方向想过，并且这种首次效应在人的脑海里是根深蒂固，难以改变的。
所以如果你这样被拒绝的话，那么久没有什么追回的必要了。你的任何过于亲密的告白举动，都会让对方感觉到压力甚至于反感，有可能你们连最基本的人际关系都无法保持下去。
B． 对感情无感
这种情况通常是指，比如对方正在读书，工作，事业心非常的强，或者是一个很有目标的人物性格。目前的状况，她觉得并不想要花时间在建立亲密关系上，所以选择决绝你的追求。
这种现象也是非常普遍的。毕竟现代社会女性对自我的要求越来越高，更是有不少的不恋不婚者出现。不足为奇。
这种情况也是不建议继续追回的，反而会让对方把你当成成功路上的绊脚石。
C． 现实因素
你的条件并不达标。
其实这个不难理解，这就是我们平常所说的“物质条件”的问题。如果你在追求的这个女孩，已经到了适婚的年纪，那么对方考虑到这些硬性条件也是可以理解的。
谁都想要有一个好的生活，谁也不想上刀山下火海。
不论是因为你的经济条件，家庭背景还是文化程度，也许在某一方面和对方有差距，或许你太优秀，也或许是对方太优秀。
硬性条件不达标，这种情况的追回也是没有任何意义的，纠缠下去也只会让对方看不起，认为你自不量力。
如果因为以上三种原因被拒绝，那么我的追回建议是“稳稳发展”或者是不发展。
毕竟外部原因在很多时候是很难改变的。感情这种东西，感性和理性各占了一般，如果对方对你在感性方面是有感觉的，那么你在外部原因上努力努力，可能还有希望。
反之，则是在做无用功。
其实男性同胞们在追求一个女孩的时候，一定要记得一件事：其实主动多次的表白，是不够男人的行为。
不要指望女生在被你吸引之前，通过表白就可以和女生发展成为情侣关系。
在女人眼里，能够吸引到她们的男人，一定是要让她们崇拜的，她们喜欢有魅力的男人，其实每个女性都会沉迷于那种自己先喜欢上的男性。只是临门一脚，需要男性先表达在一起的讯号。
表白往往是那些不知如何下手的哥们的举动，不懂得如何吸引女人，只能靠表白来碰运气。从另一个角度来说，表白等于把决定权交给了女方，这是女性很不喜欢的，也是非常低“社交价值”的行为。
所以当你告白失败，你首要做的，就是先将这种尴尬的“失败告白”状态缓和一下，重新建立你们的关系。
我知道这样很难，但是如果你自己都没有办法释怀的话，那么你永远没有办法重新开始。
对方拒绝你，说明你目前对她的吸引力还不够。这就关乎到如何重新建立你的人设，和找到关系的转折点的问题。希望这篇回答能够帮助你明确定位被拒的原因，对症下药！
