情感案例：
有位男学员来信倾诉他在爱情中遇到的烦恼：
我和女友在一起近两年，自认是个合格的伴侣，对女友照顾得无微不至，把她当老婆一样对待。
平时工作不忙的时候，家里的家务活儿都是我负责，就算女友想插手我也不让她做；人家的男朋友是逢年过节送礼物，我是时不时就给她买东西，衣服、鞋子、包包、化妆品等，看到合适的都会买来送给她；我还计划着再攒半年的钱就可以买房子，买了房子装修好我们就结婚，连求婚戒指我都提前买好了，这些她都知道。
可是，我不知道自己哪里做错了，更不知道自己输在哪里，她怎么就和刚认识半年的同事好上了？
那个男生我认识，他刚入职没多久便对我女友表现出了好感，女友虽然在我面前说讨厌他，不喜欢这种油嘴滑舌的人。
但是当那个男生在情人节捧着一大束花送给女友，她把花带回家时，我能看出来她脸上的欣喜。
因为这事儿我们大吵了一架，那天我也准备了礼物，就像从前送她礼物的时候一样，她没有任何反应，反倒对外人的礼物欣喜若狂。
这之后，不知道女友吃了什么迷魂汤，对男生的印象有所改观，直到最近，她和我提分手，说她爱上了别人。
我真的想不明白，我对她那么好，堪称二十四孝男友，她为什么要这样对我？
为什么你对她越好，她越容易离开你？
爱情里，这种状态其实挺常见的，不论是男女，付出的越多，越容易出力不讨好。
原因在于——你对她太好，无微不至照顾她，她却不会给你同等的付出，你们在这段感情里处于不平衡状态。
简而言之，她恃宠而骄，习惯了你的好，也就没有那么在意你的好了。
爱情需要技巧
我常对学员说，一个人在爱情里一定要学会“如何平衡亲密关系”，不是要你不只索取不付出，而是要你有的放矢，该付出时付出，该亮明自己的底线时亮出你的底线。这需要一些恋爱技巧。
爱情里，我们最欠缺的能力就是爱人和被爱的能力。
一味付出并不是懂得爱的表现，我们要学会爱，更要懂得辨别爱。
一个女人到底值不值得你爱，在你们相处的过程中，通过她的一举一动，特别是对你的态度，你是能够感知到的。
想要征服一个女人的心，先问问自己她值不值得你的爱与付出。
如果她抱着游戏爱情的态度与你在一起，你在这段感情里自始至终是付出最多的那个人，你感知不到她对你的爱与在乎，我的建议是——及时止损。
就像前文给我咨询的男学员，其实你应该庆幸，你们还没有走到结婚那一步。
如果你觉得这个女人值得你爱，再谈恋爱技巧也不迟。
心理学上有个定律叫“贝勃定律”，意思是说，当人们经历过强烈的刺激后，之后再给他同样的刺激，都会显得微不足道。
感情里同样如此，如果你一开始对一个女人太好，久而久之她习惯了你的好，之后不论你为她做什么，她的心里都不会再起什么波澜了。
关于“贝勃定律”，还有这样一个实验，叫“玫瑰实验”。
心理学家在两对恋人的交往过程中，做了关于玫瑰花的实验，让其中一对恋人里的男孩每周都要宋女友一束玫瑰花，另一对恋人里的男孩则在情人节那天送女友玫瑰花。
每周都收到玫瑰花的女孩，从一开始的惊喜到后来的平静，再到后来收到花时有意无意说自己更喜欢某某花，比普通玫瑰花好看。
只有在情人节才收到玫瑰花的女孩，与前者截然相反，欣喜若狂地接受男友给的惊喜，两人感情随之升温。
前文提到的那位男学员，其实与“玫瑰实验”里那个每周送女友玫瑰花的男孩有些类似，给女友的惊喜太多，惊喜也就显得微不足道了。
贝勃定律告诉我们，能征服女人心的，并不是你对她好，有时候恋爱技巧比单纯地对她好，更能征服她。
爱人七分，爱己三分
征服一个人的最佳方式——谨记贝勃定律。
爱情里有一个“三七原则”，爱别人七分刚刚好，剩下三分爱自己。
如果你有十分爱，全部都拿来爱别人，总有一天你会被自己的忘我所伤害。
请记住，感情里伤害你的不是伴侣，而是你自己，是你自己不懂得爱自己。
那么，怎么才算爱自己？
再爱一个人，也要有所保留，把握爱情里的分寸感，不过分流露你的爱意，也不过分冷淡，让她知道你爱她，更要让她知道你的底线和原则。
不要让她觉得你非她不可，离了她就活不了了，适当给予她危机感，她心里紧张你，才会更加在乎你。
偶尔制造一些神秘感，不必事事报备，和哥们儿吃饭喝酒，也可以故意不告诉她，让她着急，让她猜测，她紧张你，开始盘问你，再说也不迟。
每天毫无变化地只吃一道美食，再爱吃的美食有一天也会吃腻；每天循环播放一首歌，再爱听也会觉得无味；你的好给得太多，就算你是世界上最善良、最爱她的人，她也看不见你的优点。
人都有喜新厌旧的心理，特别是缺乏新鲜感的刺激后，旧的很快便会被遗忘、被抛弃。
学会保持爱情的新鲜感，同样的浪漫偶尔来一次就够了，腻死人的情话不要天天挂在嘴边，送她礼物要选好时机……
学会在爱情里保护自己的原则，学会制造神秘感、新鲜感，学会给她危机感，就是爱自己的表现。
好的爱情一定讲究方式方法，而不是一味付出，记住“贝勃定律”给我们的启示，才能更好地平衡亲密关系。
