收到一封学员来信，内容如下：
你好，我爱上了一个已婚男人，我们是同事，互相爱着彼此，可我们却不能在一起，很相爱也很痛苦。
我们之间“发乎情，止乎礼”，最亲密的接触就是牵手。加班后的深夜，我们并肩走着，手碰到手，他默默牵起我的手。那条路很长，我却觉得很短，那样的幸福短暂又迷人。
我无数次向他表白，他总是说对不起，他有自己的责任要担负，没办法给我未来。但他又不说绝情的话，让我觉得我和他之间还有希望。
最后我受不了，提了离职。本以为不见面就不会那么爱他了，可是我们每天发信息、打电话，让我觉得他依然陪在我身边。
我很痛苦，心里知道他不会离婚娶我，又放不下他，不知该怎么办。
这封信的主人是一位年轻女孩，感情经验不太丰富，对于这份得不到又放不下的感情痛苦至极。
其实，在外人看来，这种“年轻女孩爱上已婚男”的桥段，不过是打着真爱的幌子骗骗年轻女孩罢了，你以为你们真心相爱，殊不知你只是他无聊生活的调味品。
你为他痛苦到茶饭不思，他嘴上跟你说着他也很痛苦，转头没准就回家上演合家欢乐了。
就像电视剧《三十而已》里的许幻山。
许幻山嘴上说着爱林有有，给她租房子、装家具、陪她说心里话，那时的他与林有有之间的亲密程度看似超过了妻子顾佳。
而实际上呢？林有有的出现，只是填补了他生活中的空白。见林有有不止满足于做情人，还想要做妻子，成为许夫人，许幻山立马慌了，撒腿就跑，哪还有当初耳鬓厮磨的温柔。
许幻山与林有有说分手时非常痛苦，他一遍遍说自己不能离婚，不能没有老婆孩子，到最后没有法子，还让老婆出马帮他搞定情人。
难道许幻山对妻子的爱真的如此深厚吗？当然不是。
他不能离婚，并非有多爱自己的老婆，有多负责任，而是因为他们夫妻俩是利益共同体，牵一发而动全身，好不容易走到今天，怎么可能从头再来。
就像这位给我咨询的年轻女孩，他不能和你在一起是因为不得不担负自己的责任，你甚至因为他为了责任放弃爱情而觉得他伟大越发爱他。
别傻了，真心爱你的人，一不会让你为难，二不会让你的感情白白付出。
就算他有家室，也会为了你今后的幸福，对你说狠话，让你忘了他去寻找属于自己的幸福，而不是三天两头撩拨你。
爱上有家室的人，却又不能在一起，那就算了吧，别对你们的感情抱有幻想，过好自己的生活就够了。
如果实在难以放下，不妨试试“断联”。
主动断联，别纠缠
年轻女孩爱上有家室的男人，一定要看清一个真相：不论你们有多相爱，这个男人都不会离婚娶你。
不信和他谈谈未来，看他是否会敷衍，或是转移话题，或是给你一个模棱两可的答案，所以，爱上这种人其实从一开始就是个差错。
主动断联，会让你更加看清这段感情。
如果你们是同事关系，可是试着换一份工作，删掉对方的联系方式，搬家，把他完完全全从你的世界里剔除出去，不要带着侥幸心理，觉得有一天他会离婚和你在一起。
只有离得远了，才能看清迷雾之下的真相。
断联后，问问自己，你真的爱这样一个已婚已育的中年男人吗？他什么都给不了你，你们的感情只能藏在暗处，这个男人身上真的有值得你付出如此代价的东西吗？
心理学上有个效应叫多看效应，意思是说，人们对越熟悉的东西，越容易喜欢。
异性之间的相处也是如此，两个人互相不讨厌，接触久了便会产生不一样的感觉，觉得对方身上有某种魅力深深吸引着自己。甚至还会脑补一番，把对方身上的优点放大，看不到他的缺点。
一旦断联，你们之间不见面、不联系，回头看这段感情，你或许会发现，爱情到来的莫名其妙。那个让你觉得有魅力的特质不过如此，放眼望去，身上不少异性拥有这样的特质，他并非有多特别。
他身上有你喜欢的特质，更有你讨厌的特质，比如，你讨厌他的懦弱和贪心。
选择主动断联，只要过了前三个月，你就会发觉当初要死要活的感情没有那么重要，没有他你的生活照样精彩。
面对对方的主动，别心动
既然不能在一起，狠心断联后，就别再纠缠了，即使男人主动纠缠你，也不要心动。
已婚男人口口声声告诉你他离不开你，即使你们不能在一起，他也想每天和你聊聊天，陪你说说话，因为除了你，许多心里话不知道该对谁说。
这种话听听就算了，如果一时心动相信了，便一脚踏入了他的圈套里。
已婚男人放不下你，又不肯离婚娶你，两头都想要，既要稳定的婚姻，又要外面的温柔乡，足以见得他的自私。
他的主动不仅伤害了家庭，也伤害了你。
对于他的妻儿来说，很不公平。妻子全心全意爱着他，生儿育女，操持家务，还得上班赚钱，妻子的所有精力和时间都花在了家庭里。而他呢，一边享受妻子的付出，一边做着伤害妻子的事情。
对于你而言，同样不公平。他可以享受幸福的婚姻，老婆孩子热炕头，在家装好丈夫好父亲。你呢，和他在一起的你，失去了拥有幸福婚姻的资格。
年轻女孩与有家室的男人在一起，这笔账怎么算，你都得吃亏。
所以，一旦断联了，面对对方的主动，一定别心动，别被甜言蜜语迷惑。
爱上不能在一起的人，断联，其实是一种自救。
这世上的爱有许多种，没必要非要拥有不合适的爱，这样的爱即使拥有了，也不会长久。
任何长久的爱，一定是光明正大的，是可以走在阳光下，呼吸新鲜空气的。
愿我们都能，爱得清醒，活得通透。
