沟通是构建人与人之间的关系的重要桥梁。恋爱中的情侣更要学会表达自己的需求,去表达自己的“喜怒哀乐”也是给你们的感情一个反馈。很多情侣之间的感情破裂,多是从无效沟通日益增多开始的。
很多情侣在生活中,就是因为比较难进行深层次沟通才走到分手,你不了解你的爱人,所以很容易就造成彼此之间越来越疏远。
很多情侣过了热恋期后,两个人的相处模式都趋于固化,而且彼此之间沟通话题越来越局限,不知道聊什么好,也不知道如何才能更深层次的去了解对方。
1.你最近的目标/想做的事情是什么?完成这个目标/事情的挑战在哪里?
(也可以问影响这个目标/事情实现的障碍是什么)
要学会抓住他的痛点,去帮助你了解他心里究竟在想什么,担忧什么,对未来的小规划是什么。
所谓痛点,就是现实和期望之间有了差距,得不到满足。
这个问题,就是在帮助你去理解你这种差距,理解他不满足的点到底是什么。无论是发现男友的需求,还是想要更了解你的朋友和客户,这都是一个很好的问题。
2.为了这个目的具体想去做哪方面的努力呢?为什么想要这么做?
在这个环节,要多注意倾听,要问对方,想要重点去哪个方面努力,这么做的目的又是什么。
这样不仅能够知道对方的关注点在什么方面,也可以有针对性地去帮助他。才能更好的促进你们的感情。
如果他忧心的是工作上的事情,你也可以教给他这个模板,让他去分析清楚上司的真实目的,客户的真实需求。
3.你认为怎么才能改变这种情况?/你认为我怎么做才能更好?
很多时候,你的恋人喋喋不休地反复表达自己的情绪,甚至生气抱怨,你不知该如何处理,如果不是你带给他的,你即使为了哄他道歉也无济于事。
而问出这个问题,则可以让对方从抱怨和发泄中回到问题本身来。
只要对方提出了要求,那就进入了有效沟通,从而开始进入思考和谈判模式,而非之前的情绪和抱怨模式了,这样一切就好办了。
他对你提出需求,这是一个让彼此之间的感情更加亲密的过程。
以上这些问题,在两个人交流的时候你要多问,多做一个引导者的角色,可以帮你更好地了解对方的需求,化解你们之间存在的小矛盾,挽救彼此之间的情感裂隙。