你遇到过这种情况吗?就是每当你们吵架,你在一边情绪激动的说了一大堆,只想换来一句道歉。
但对方只会十分烦躁的用一句“我错了还不行吗”,堵得你哑口无言。
你在一边气的半死,但男人根本不知道自己错在哪里,没有道歉更别提来哄你。
然后你们矛盾积压,情绪爆发争吵不断,关系剑拔弩张,彼此伤害,最后甚至会分手、离婚。
大多恋爱或者婚姻关系里,都经历过语言暴力。
语言是一切误会的根源,祸从口出这个词延传至今,就能看出语言的杀伤力,比你想象中的威力大很多。
每当你或者对方说出一句带有暴力的话,双方其实已经对彼此有了心理伤害,这种伤害可能使你们感情走到尽头。
先给大家举几个在咨询里常碰到的例子,感受一下:
第一组:
男:你给我滚,滚得越远越好,我不想再见到你!
女:凭什么我要滚,要滚你滚!
第二组:
女:你怎么这么没用,你都换多少份工作了,这么多年工资不涨光长岁数了,
你看xx老公对她多好,要什么买什么,一个月给家里拿多少钱!
男:你觉得他好,那你找他去啊!
第三组:
男:(沉默.....)
女:你到是解释啊,就知道不说话,八棍子打不出一个响屁来!
第四组:
男:都几点了饭还没好,你成天在家什么事都不做,连个饭都不能早点吗?
女:你知道我今天在家都做什么了吗?你以为就你累啊,我又不是嫁过来当保姆的!
以上4组都是很常见的语言暴力,不知道大家有没有在里面找到一丝熟悉的味道。
不同的人可能表现出来的程度不同,但大多都对这种情况习以为常。
于是,最终你们在暴力面前,有人成了怨妇,有人失去风度。
脱口而出的暴力语言,就像你们关系间的白蚁,慢慢侵蚀感情蛀空婚姻,最后造成曲终人散的下场。
我知道,你的每一次争吵可能只是在表达你背后的需求,但如果你不学会好好说话,男人就永远都不懂。
所以,要想让男人乖乖听话,你首先要学会沟通的艺术。
首先我们要学会控制自己的情绪,口无遮拦总有一天会酿成大错。
不要一遇到事情就去表达自己的情绪,而忘记表达自己真正的需求。所以,当我们情绪起伏很大,遇到问题很生气时,我们需要做的:
一、先倾听对方的观点,再给出自己的想法
二、先肯定他的优点,鼓励他好的做法,然后去修正他不好的行为。
三、理解对方,分享解决方法,而不是在事实本身纠缠。
总的说来就是需要站在倾听者的角度来思考问题。
这也是我们心理学上所说的移情效应,而不能只是固守在自己的思维模式里,利用自己的情绪战胜对方。
这种做法运用到以上的例子里就是这样的:
第一组:在面对对方无法控制情绪,出口很粗鲁的情况下,最好的做法是保持沉默。
而不是比谁更狠,而是等彼此都冷静下来说:
刚刚我们都太激动,不冷静,我觉得我们应该心平气和的沟通一下。
当你没有和他针尖对麦芒,他自然就会觉得刚刚话说得太重,愿意和你重新沟通。
第二组:相信很多人都遇到过男朋友或者老公工作不顺的情况。
其实他们作为当事人压力已经很大了,这个时候你再去施压,就会让他觉得你十分不善解人意。
更有甚者喜欢拿自己老公的失败和别人的成功做比较,这会严重伤害到对方的自尊心。
正确的做法是:
我知道最近行情不好,你这段时间找工作也挺辛苦的。但我相信你的能力,别灰心。
我朋友老公也是做这个行业的,要不然改天我们约出来一起聊聊,说不定他有不错的想法呢?
这样说不仅能让他觉得你善解人意,还能让他接受你的建议。
因为篇幅有限只能挑拣说明。
总之,一旦遇到很大的矛盾,大家千万不要着急表达自己激烈的情绪,而是学会正确的沟通方式。
虽然从表面上看,语言伤害好像并不值得一提。
但其实,使用语言进行谩骂、蔑视嘲笑等,并不比肢体伤害小。
它不仅能让你们关系走到尽头,甚至在彼此的心灵留下严重创伤。
所以,要想让男人好好听话,一定要学会沟通技巧。