大多数人在感情里比较腼腆,只有在激情期时能够大胆表白,一旦成为恋人关系,日子就过得像老夫老妻。
身边有些在一起多年的恋人,已经慢慢忘了如何表达爱,特别是不知如何赞美伴侣,总觉得老夫老妻的,说那些话很肉麻,你不说,我也不说,感情就这么慢慢淡了。
直到出了问题,一个人先厌烦了这种温水煮青蛙的生活,另一个人才慌张起来,怎么日子过得好好的,突然过不下去了。
就像表姐和表姐夫,前两天给家里人打电话,说起表姐的事情,我妈说,还是走到了这一步,说是约定好了,等过了离婚冷静期就离婚。
表姐和表姐夫结婚七年,大学恋爱至今,家里人一直觉得他们过得最幸福。
只有我知道表姐和表姐夫之间越来越没有感情,表姐有几次深夜跟我倾诉,说明明当初彼此相爱,不知道为什么走到了这个地步。
其实他们之间也没有什么大矛盾,就是两个人的相处越来越没有从前那样亲密了,甚至还有些冷淡。
表姐和表姐夫在结婚第二年生了孩子,从那以后一个管工作,一个管家庭,两个人都忙,精力有限,沟通减少,渐渐就陌生起来。
表姐对表姐夫最大的抱怨就是,自从生了孩子以后,表姐夫就不再向表姐表达爱意,不再经常趴在她耳边说我爱你。
反而把更多的爱给了孩子,每天下班回家先看一眼孩子,然后一头扎进书房继续加班,从来不问表姐今天过得怎么样?开不开心?孩子好带吗?
不仅如此,从前表姐夫经常夸表姐长得漂亮,特别是那一双眼睛大大的很有神。又说娶了表姐,真是三生有幸。每次表姐听到表姐夫夸他的话,总是笑得眉眼弯了,心里很是受用。
随着孩子慢慢长大,表姐有多久没有收到来自表姐夫的夸赞,她不知道。
两人为此经常吵架,表姐夫反问表姐:“你对我不也冷冰冰的吗?你有夸赞过我吗?认可过我吗?哪次我跟你说话你态度不敷衍?”
夫妻俩互相觉得被忽视,谁也不觉得自己有问题,就这么闹到了离婚的地步。
其实,表姐在抱怨自己在婚姻里被忽视,得不到赞美和尊重时,她也在用同样的方式对待表姐夫,但凡有一个人不赌气,退让一步,学会调节夫妻矛盾,便不会走到这一步。
就算婚姻是过日子,那么过日子也要有过日子的方法,除了一日三餐、锅碗瓢盆,更要学会一些增进亲密关系的小技巧,比如:学会赞美你的伴侣。
想让异性爱你入骨,学会赞美,就够了。
投其所好的赞美,保护伴侣的自尊心
爱情里,每个人都需要来自伴侣的赞美,这赞美是保护伴侣自尊的绝好办法。
在习惯被赞美的人眼里,赞美或许没有那么重要,听多了看多了,ta的自尊水平高,知道自己本身很优秀,值得更好的。习惯了被仰慕,对普通的赞美反而没有那么看重。
就像一位漂亮的单身女孩,身边追求者无数,每一个追求者对她的夸赞都是:你好漂亮,和你相处的感觉真好,特别是你的眼睛,真好看。
身上的优点明显,夸她的人多了,也就不怎么拿这些夸赞当回事儿了。
有一项研究显示:
不过,我们身边的大多数人都很普通,特别是已婚生娃的女性,有些人有容貌焦虑,害怕身材走样,特别在意老公对自己怀孕前和怀孕后的看法。
这时,如果丈夫能够适时递上几句赞美的话,打消妻子心里的顾虑,妻子会变得更自信,更爱身边这个男人。
同样,女人更在意外表和男人对自己的爱,男人到了一定的年龄,更在意自己的事业和能力。
如果在他遇到瓶颈时,妻子适时安慰一番,顺便夸赞丈夫有能力,不会就此消沉,丈夫的自尊得到保护,也会对妻子另眼相看。
互相懂得,彼此赞美,用心保护对方的自尊,是一件非常难得的事情。
“膝跳反射般的迅速赞美”
婚姻心理专家约翰·戈特曼在《如何让你爱的人爱上你》一书中提到一种赞美,叫“膝跳反射般的迅速赞美”,这类赞美适用于每个人,无论是长相俊美的,还是姿色平平的,无论是事业有成的,还是碌碌无为的。
关键时刻的赞美,都能让他们心里像吃了蜜一样甜。
所谓“膝跳反射般的迅速赞美”,就是当伴侣做出一件很了不起、很得意的事情时,能够迅速给予伴侣赞美。大力恭维ta,再多的溢美之辞都无法描述你的认同。
如果ta完成了一件人生中的大事,你只是象征性地说了句还不错,只会让ta大失所望。
立马把你心里最好听的话说给ta听,星星眼一样看着ta,告诉ta你太为ta骄傲了。
如果你这么做了,ta会觉得你是世界上最懂ta、最能理解ta的喜悦的人,你们的感情也会因此升温。
当我们被赞美时,请记得回赠赞美
以上两个赞美伴侣的方法,用好了便会事半功倍,在爱情里收获意想不到的幸福。
除此之外,还有最重要的一点就是,学会运用“回旋镖”,也就是说,当我们被伴侣赞美时,一定要记得回赠伴侣以赞美。
举个例子:
妻子作为全职太太,在丈夫出差回家前做好了饭菜,等着丈夫回家吃饭。
丈夫坐在饭桌前的第一句话是:老婆,你实在太贤惠了,娶了你是我的福气,每次出差都特想家里这口饭,外面的简直不能吃。我发现我越来越离不开你了。
妻子听了丈夫的夸赞很受用,也要用“回旋镖”的方法回赠丈夫赞美,夸丈夫太能干了,能嫁给你,过安稳幸福的日子,我也很幸运。
夫妻俩互相夸赞,互诉衷肠,不知不觉间拉近了感情。
正如约翰·戈特曼所说的:
谁都爱听漂亮话,两性交往中,学会赞美,也就抓住了对方的心。
很多时候,不是时间消耗了感情,而是爱情里的两个人自我消耗太多,又不懂得如何制造亲密感,才让关系变得冷淡。
明白这一点,从此刻开始,请试着赞美伴侣吧。