男人这东西靠太近会恐慌,离太远又期待
学员自述:
我叫小雯,今年29岁,在银行当柜长,从25岁开始我听得最多的话就是:“你怎么可能没对象?”
然后再听说我真没有之后,就一定会说:“那我给你介绍一个”
可是,怎么说呢?
这些男生其实条件都不错,但我就是和他们相处不来,如果他们靠近突破“社交距离”的话,我就会莫名的尴尬和慌乱。
有一次,我的约会对象在餐桌上握住了我的手,我就条件反射地抽出来,甚至抖了一下,把对方都吓坏了
我努力过,但发现我真的和这些男人相处不来,我觉得可能是因为我还没遇到“真心喜欢”的男人,当时年纪也不大,就先把谈恋爱这码事搁置了,结果回过神来,我就29岁了,马上步入30大关,我觉得我该认真对待脱单的问题了。
我两年之前就关注了嘉待情感,里面的很多内容都让我受益匪浅,甚至还帮助我解决了和柜员还有领导的相处问题,所以这一次,当我意识到了:
我如果还是和从前一样,等介绍,去相亲,干等那个不知道会不会出现的“对的人”的话,只是白耗时间,既然我自己不会脱单,不如找专业的老师来帮我,然后我就找助理老师媛媛报名了。
条件不错的姑娘单身,并不是因为“太挑”
咨询师分析:
老师在详细了解到小雯的情况后,为她分析了“为什么和男人相处不了”的问题:
小雯的家庭是“严父慈母”式的传统家庭,所以,小雯从小和父亲没有建立出很好的“亲密关系”,总是“隔着一层”,所以在小雯的潜意识里就认为:“男人是不可接近的”。
再加上青春期时,为了防止小雯“早恋”,她的家长给她的引导,又加深了她对“男人”的排斥,觉得“只要和男人联系在一起,就会影响我的前途/有不好的事发生。”
直白的说,小雯的情况就是“恐男”,这其实是很普遍的现象,很多教养良好的“乖女生”身上,都或多或少有一点这样的情况,说白了就是——
“对身边有男人的感觉太陌生”,未知,就恐惧。
这里要特别说明一下:小雯之前觉得“排斥男人是因为没遇到喜欢的人”其实是非常差错的想法。
因为你“不排斥”某一个男人,只能说明对方身上没有让你触发“警觉”的“攻击力”,这只能说是“一种巧合”,你可千万不要因此就把他当成“命中注定”就觉得非他不可了。
举个例子:你在心外竖起了一层“保护电网”,某一天它忽然断电了,结果某个人凑巧就进来了
所以,遇到这种情况,还是要正常判断,不要把自己的“过度幻想”投射到对方身上,你们真的未必合适。
小雯现在的这种情况,需要老师手把手带她进行“脱敏实验”,学会“接纳”是一个缓慢的过程。
让小雯先从她不可能感到“有攻击性”的“男宝宝”开始接触,建立“男生”可爱、温暖的这种感受,然后逐步增加“接触对象”的年龄.
一个学期后,当小雯能够很好的和十几岁男孩(亲戚家孩子)相处的时候,她的“恐男”情况就基本消解了。
小雯已经适应了“身边有男生”的感觉,她也变得积极了,开始主动和身边的追求者接触。
现在“脱单”对她而言已经不再是问题了。
嘉待情感老师总结:
“脱单”啊,对于很多女生而言,真的是很难的问题。
简单来说,就是——不适应。
“我不适应男人在我身边的感觉,单身让我更自在”
“我不想在男人面前扮演另一个人的样子,他是喜欢我还是喜欢我演的人,我要找一个能接受我全部的男人”
你自己想想看,这些是不是:你在为自己“恐惧恋爱关系”,消极“等待”爱情砸在你头上,而找的借口?
社交恐惧症、恐男的原因无外乎:
1、害羞不自信
2、曾有挫折体验,自卑
3、家庭教育过于严苛
如果你不能“适应”身边有男生存在,这种感觉对你来说是陌生的,那么你就会打从心底的“排斥”男人,男人自然会感觉得到自己不被你“接纳”。
那么,除了“死不要脸或者别有用心”的男人,正常男人又怎么会留在一个“讨厌自己”的女人身边呢?
而且,你这种“排斥”是成“体系”的,你“排斥”他在你身边,也就不会考虑该怎么吸引他们和他们相处,你就会“不自觉”的“搞砸”,于是你的感情就陷入到:
接触男生——排斥/不会相处——一粘就跑
脱单自然就遥遥无期了