你遭遇过出轨吗?
或者你出轨过吗?
01诱惑之所以为诱惑
诱惑本身不是诱惑,真正的诱惑,是当事人心底的勾子。
如果心里的勾子是金钱至上,那他就很容易被金钱诱惑。
如果心里的勾子是欲壑难填,那就会轻易被美女帅哥诱惑。
如果心里的勾子是渴望被认可,就会被崇拜被欣赏被鼓励的目光吸引。
02出轨之所以为出轨
婚姻里,亲密关系里,想尽办法都得不到的,缺失的那些,他们开始向外寻找。
我的学员来信里,有不少的出轨案例,被出轨者和出轨者都有。
出轨者妹子A说:
我不想离婚,但是家里的那一位,实在太没有上进心了,什么都要我一个女人扛,我受够了。因为一直分房睡很久没有啪啪了,所以我找了一个比我小13岁的小狼狗。小狼狗给我恋爱的甜甜的感觉,像大学时候一样的甜。我需要被关心被爱,我需要性。
先瞒着吧,因为孩子我还不想离婚。我脑子里现在全部都是小狼狗,老师知道自己现在的状态不对,但是就是没法,您帮帮我好吗?
出轨者男生B说:
我老婆很厉害的,工作上年年拿第一,金融行业。可是她太强势了,我没办法。她总是质疑我的能力,看不到我优秀的地方。隔壁公司的妹子跟我投橄榄枝,又一副崇拜的眼神,谁受得了?
我想要那种男人的尊严,于是就跟妹子在一起了。不过,我不会离婚的。
被出轨者女生C说:
是他自己跟我坦白的,我之前什么都不知道,自由职业,还要带孩子。
他一来就说离婚,我不想离。因为离了,两套房子都是他婚前买的,一套都不给我。只给我20万,带着孩子走。我一个人,没法带着孩子过,还没房子。孩子留给他我又不放心。
难过了几天,现在只想着权衡利弊以后怎么过。你也知道,我长的一般,离了婚带着孩子不好找。还不如不离,搅黄他和小三。
你能帮帮我让我们婚姻修复吗?我真的不能离。
出轨者男人D说:
结婚16年了,我受够了。
恶婆子总是对我谩骂、甚至侮辱。家是我养的,现在中年危机,她还是对我很冷淡。我真的受够了,我是不爱她,但是也不至于相互折磨吧。
婚外那个女人,我太爱了,和婚外的女人在一起,我活出了自己。有那种,内心被看见的感觉。家里的那个恶婆子,我真的受够了。离吧,离吧。
看了他们的故事,原因各不相同,我们以帮助被出轨者妹子小C的案例,来讲接下来的操作吧。
03出轨暴露后的后果
出轨事件之后,对小C的打击是很大的。小C真正的冲击不是出轨本身,而是安全感崩塌。
丈夫长期说加班,回家很晚,于是小C总是一个人带孩子。她一直很相信丈夫,她说,那个忙碌的秃头的程序员,怎么会也学别人出轨呢。
另一方面,他们有一个读幼儿园的儿子,所幸孩子并不知道这些大人的苦恼。孩子不知道的情况下,夫妻双方需要营造更好一些的氛围,避免孩子情绪受到干扰。
04出轨修复的方式
1. 搞定小三
小C的丈夫很想离婚,他是主动坦白的出轨,对方是隔壁公司同事,比他小一岁,未婚。小C不想离。
婚外情当中,信任机制是一个重要又脆弱的KEY。因为出轨者的出轨事实,以及第三者与已婚者在一起,其实暗示着他们可能对情感、对婚外情也不忠。
于是小C跟丈夫淡淡地说,夫妻一场,有的事不得不提醒你一下,你那个妹子开fang 记录有点多啊。
丈夫顿时慌了,几天之后,回来垂头丧气,开始早早回家了。慢慢地,也不提离婚的事情了。
2. 修复信任
婚姻里的信任机制打破了,就需要修复。这个时候口头承诺或者通常力度的承诺是没有用的,必须加强承诺力度。
小C约丈夫去咖啡厅好好谈了谈,丈夫也表示想要真心回归家庭,很后悔之前的出轨。
于是做了如下动作:
书面承诺:
承诺以后不再出轨;
承诺多回家陪孩子和妻子;
承诺出差的行踪都告诉妻子。
虽然此时的信任并不多,但我相信,大多数的成年人,在再次面对诱惑的时候,至少脑子里会想起自己立下的书面承诺。
自己立下的承诺,自己去打破的话,那是对自己的一种价值认同的否定。所以,对有良知的人还是有一些用处的。
其他承诺:
当着小C的面,把小三的微信拉黑,电话删掉。跟小三说,以后不要再联系,要回归家庭。
3. 重建信任:
践行行动:
接下来的日子里,需要的是丈夫完成自己的承诺,修复与小C的信任感。
丈夫回来的早了,不再有那么多加班。因为有愧意,所以开始对小C温柔、关心小C,偶尔送小C一些小礼物。
被出轨者的反思:
小C也开始反思,开始打扮自己,用好的护肤品,开始尝试让自己看起来更年轻一些。
4. 同步:
共同的时刻:
安排一起出游,孩子交给父母,过一过久违的二人世界。感情需要培养,尤其是长期没有单独相处的两夫妻。
点滴的同步:
安排睡前拥抱、早晨离开时接吻。虽然刚开始特别不习惯,后来慢慢地就觉得好像感觉回来了一些。婚姻里,可不要小看这些小习惯,久而久之,将是情感稳固的神器。
5. 复盘:
回顾出轨:
两个人单独谈话,复盘当初出轨的原因和当时的情况。原因是小C长期不愿意过夫妻生活,丈夫没有办法。加上夫妻平时交流又不多,所以遇到了性感的女同事,无话不谈,干柴烈火,开始出轨。
小C和丈夫,开始慢慢修正这些问题,也开始尝试性生活,一步一步修复婚姻。
现在小C和丈夫的感情已经基本修复了,小C偶尔会联系我,发给我他们和孩子一起出去玩的照片。家庭,永远是有爱做有饭吃有人陪的地方,缺一不可。
那么回到开头的问题:当你有另一半的前提下,,这时候出现一个高富帅/白富美,跟你说,跟我走吧,你可以少奋斗十年以上。