冷暴力,精神控制,因为找错男人,我差点丢了性命

嘉待恋爱
2023-07-30
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找对象,真的是个有风险的事情,所以,不要遇见爱情就一头扎进去,谁知道,对面的人,荷尔蒙褪去,是不是禽兽呢?

我最近见到一个案例,有些极端,生活中也许并不常见,但如果遇到这一类人,一定要尽早摆脱。

下面,我以第一人称陈述这个案例。

我在一家医院工作,毕业几年了,买了套房子给我和爸妈住,装修末尾的时候买的厕所的洗手盆安装,他就是来我家安装这么认识的;

冷暴力,精神控制,因为找错男人,我差点丢了性命_嘉待恋爱

我比他大了八岁,刚开始觉得是小孩子不想接触,但是加了微信特别聊的来,就相处了。

我们发展的很迅速,第一个月的时候特别好;

他说,他是适合各种性格的人,然后对我很上心,每天上班接送各种关心。

到了第二个月开始,我们有了矛盾;

事情的起因是,我出去和朋友吃饭没有带他,他就生气不理我,对我用冷暴力,那次的时间特别久,哄了很久,才作罢。

就从那之后,他会经常因为一些类似我没有关心他的小事生气,然后就会在大街上骂我,我当时特别不理解。

但是他能说出很多大道理,告诉我,是因为对我的在乎,对我的爱,我这么做就是在践踏他的爱,这是我的错...

后来每次生气都是我道歉我哄着。

就这样,他对我的变本加厉,之后的两三个月,他不让我参加科里的聚会,不让和朋友出去玩,每天都要查我的手机,特别敏感。

朋友跟我聊天他会看,对方是不是在说他的不好;

我父母不同意我们在一起,他就教我怎么对抗父母...

一开始我还觉得可以忍,但是后面越来越过分,我仔细回想那些小事情,开始觉得不对劲,于是我就提了分手,提的很突然。

他根本不同意,威胁我,扬言要去我单位闹,恐吓我说:谁也别想好,我死不足惜...

后来我怕他在我单位闹就和他出去了,在出去之前我同事帮我买了验孕棒,因为之前没来事,我怀疑是不是怀孕了,结果发现还真是怀孕了。

但是现在一心想分手,我没和他说,等出去以后,他在街上对我各种洗脑,让我给他一个完美的分手解释;

后来我半推半就地表示不想和好,他就拉我到小树林里,拽我头发,我当时害怕极了,实在没办法,就同意和好,并且告诉他,我怀孕了。

我们说好第二天去做检查,但是半夜我回到家,跟我关系不错的同事给我打了电话,一直劝我说:如果跟这样的人在一起,万一将来打我怎么办?她说的我很害怕。

于是,第二天我告诉了父母,并且在父母的帮助下想找他父母一起谈分手的事,没想到,他知道要分手就没来,之后就各种电话信息轰炸我,跟我哭,跟我道歉,电话里他哭的不成样子。

那天晚上九点多,他打电话给我说,他爸爸不让他回家,但是没钱了,自己不想活了,现在在我家附近逗留。

大概意思就是让我出去,我有些害怕,就找了我姐姐陪着我去找他,想让他打车回家,在这个期间他对我说了很多道歉的话,看上去一副悔恨终生的样子。

没错,后来我心软了,心里想着原谅他,我就跟他说:希望你可以改掉你的性格,以后不要骂人,换个形象再回来。

就这样他准备回家了,我们也打算回家,没想到期间,他给他爸爸打电话,他爸爸说我是哄骗他的。

他立马追回来问我:“你是不是骗我?”

我说:“我没骗你,但是一想到跟你生活,我还是很害怕,觉得很吓人。”

结果就因为这样,一下子激怒了他,没想到他身上带着利器,直接捅了我姐,我害怕的叫了起来,可是那条路上没有什么人,当时也不早了,没有人来救我们...这个感觉很绝望。

他就这么拿着刀把我带走了,在中途经过树林的时候,他给他爸爸打电话说,他杀人了,还说要把我也杀了然后自杀。

我非常害怕,就跟他说:“我们一起逃跑,我愿意给你生孩子。”

他相信了,就带着我一起跑,期间跑了很多地方,他把我手机、银行卡都收了,钱也被取出来了,关闭所有的定位软件,最后跑到他的老家租了个小房住下了。

在那段期间,他很反复,有的时候懊悔,有的时候对我很好,像是很珍惜很疼我和孩子的样子;

但是他很焦虑怕被警察找到,去哪里都拉着我一起去,不会让我独自在一个地方,哪怕去厕所也是跟着,我身上一分钱没有,也没有手机。

很快,我们取出来的钱要花光了,他联系了他哥,弄了一台电脑回来,他想用电脑赚钱,但是没想到他不挣钱,每天赌博,玩游戏,我大着肚子照顾着一切。

后来我想逃故意跟他吵架,收拾东西走,他把我拽头发一路拽回来,然后进屋打了我耳光。

我当时又绝望,又害怕,求着他说:只要你肯放过我,我可以给你当奴隶。

那次他很生气,拿着电线绳子要勒死我,后来因为我说,想看孩子出生长大他才放手。

后来,有一次他带着我出去买东西,我提前写了一张纸条,一直放在口袋里,见到人之后我就扔给了一个店家,打算求救,好在对方是个好人,帮我报了警,他被抓住了。

这件事情给我的阴影特别大,现在我回到家里,我的姐姐暂时是轻伤二级,看着就很遭罪,四刀都在脖子上,伤了神经,现在手还不怎么好使,孩子在我回来之后,就引产了。

我一点都不想留,虽然他会被判刑,但是我觉得他不会放过我,万一以后出来,来找孩子,噩梦还没有停止,我会一直提心吊胆...家里人要求我出庭说他监禁我。

我甚至觉得自己也有心理疾病,回来的时候还对这个人恨不起来,总是会想到他对你好的那一面;

然后想到他生气时恐怖的眼神又特别特别特别的恐惧,那是一种来自死亡的恐惧。

他一直觉得是我背叛他,伤害了他。

其实我一直对他很好,他不挣钱,我每天带着他吃,出去旅游,还有给他拿钱考驾驶证,我也从不发脾气不挑理;

但是无论我怎么性格好,他都从小事挑毛病,并且骂人,控制你,我觉得自己的精神一点一点被控制了,自由也被束缚了。

在外逃跑期间他也肯定觉得我跟他想在外面好好过日子,所以如果他知道我把他整牢里去,他不管过几年出来,绝对会报复的。

我很多朋友都说,按照他这样的性格,我就算去别的城市也会被找到,我觉得被找到就死路一条了,我特别害怕,不知道这样的问题我怎么解决。

他以前也告诉过我,以前有过三段恋情,他总说都是因为她们的背叛,和想追求更好的生活,抛弃了他,所以他有阴影。

后来才听说,他以前总打架也捅人,并且崇尚以暴制暴,觉得只有把一个人打服了别人才会怕他;

只要女朋友听话,他会对她们特别好,并且他上一个女朋友分手的时候说的话有些难听,当时他差点失手掐死了她;

之前他也因为他某个前任打架,抢东西,进过监狱已经坐过三年牢。

到我这里他总说我是对他最好的,说我是他最重要的人,而且还给你形容各种你向往的那种小两口的生活,各种符合你要求,但结果却发现他是噩梦的开始

...

以上是这位姐妹的案例,足够的极端,足够的发人深省。

当时接待这个姐妹的时候,我讲过很多关于这一类偏执男的话题和案例了,但这个是最严重的一个,一些姐妹曾经或者正在经历这些,我们今天就来分析一下这一类人的特点。

这个案例里的男人,几乎把所有的特点都暴露完全了。

那么,首先,我们来看,这位姐妹在整个处理这件事情时,在哪些关键点上,做法可以优化?

(1)相处初期,刚刚有矛盾时,冷暴力发展为辱骂,这位姐妹怎么处理的呢?

每次生气都是姐妹哄他,就算他已经发展为辱骂了,还是姐妹哄他,这种男人有一种把所有责任推给对方的神逻辑;

如果自己的框架不足,很容易掉进他的逻辑里,明明是自己受委屈,却要反过来道歉。

(2)父母不同意的情况下,男人教他对抗父母。

这件事,姐妹决定要分手,这一点事做对了。

(3)第一次说分手的时候,没有特别坚定。

在对方已经出现威胁话语的时候,还去跟对方接触。

结果导致被暴力威胁和好。

(4)在情况如此严重的情况下,虽然把情况告知了父母,竟然还想着让对方改掉性格。

女人啊,总是高估自己的能力,总觉得,我怀孕了,他会改了我跟他结婚了,他会改了吧,但其实,一个人的秉性如此,谁也让他改不了。

这段看得 我尤其心痛,又一次的原谅。

后来,对方把自己的姐姐伤了,她依然在跟对方在一起,没有尽力想逃跑,而是在钱花光了,已经没有办法生活下去了,才想要逃,当然,逃脱成功,值得庆幸。

她依然会想起对方好的一面,现在这位姐妹,还是整日生活在恐惧中,害怕对方被释放以后,会来找她报复,这中间,她值得肯定的几个点:

(1)及时告知了父母

(2)逃脱后报警,把他绳之以法。

这些做法都是对的,但未来,她确实要面对对方有可能的继续威胁,解决这个问题,有一个基础原则:不怕他

因为,几年后男人见到她的那一刻,只要她还在害怕,那么威胁必定卷土重来,但如果女人不怕,但男人并不会轻举妄动,为什么这么说呢?

这就引出了另一个话题,这一类危险的男人,会找上哪一类女人?

他们是随意祸害,还是挑着祸害?

我们怎样避免跟这一类男人有接触?

这一类男人,会挑哪种女人?

这种暴力型男人,其实不会随意祸害,这一类男人,在选择目标时,会选择内心不坚定,会被他的逻辑洗脑的女人,也就是好控制不反抗的女人。

在这个案例里,男人并没有一开始就暴露出强烈的暴力倾向,而是一点点地试探女人的底线。

冷暴力,为一点点小事,小题大做,把责任推给对方时,对方反过来哄他,让他越来越觉得,这个女人好控制;

这也就是为什么老师一直在说,框架,框架第三条,不符合条件的男人,不跟他在一起,当他让你不舒服时,及时止损,践踏底线这种事,一票否决。

在PUA里,有一种手法,让他们来选择好下手的猎物,就是服从性测试。

他们会在约会时,对女生提出一个小小的但粗鲁的要求,如果女生接受,并没有提出异议,那么可以继续交往;

如果女生不接受,并且表达不满,则这样的女生,他们不会再做进一步的交往。

这是服从性测试,老师举个例子:

曾经有一天,老师在饭桌上,遇到一个男人,他一看就是一个老手,当时在座的5个女人,3个男人,他是其中一个,跟另外几个女人交流很高调,时不时调侃别人,并且总是给别人下很绝对的话语:

“我一看**科的科长就是那种不着调的人。”“这种事我经历多了,等着吧,肯定像我说的那样”。

那种非常绝对化的用词,看起来是自信满满的表现,但其实代表了他内心对别人的不尊重。

大家很快吃完,上了果盘,中间有三个女性姐妹似乎跟他很熟,他们聊得火热。

另一个姐妹跟他认识,但不怎么说话,我完全不认识他。

第一次见,果盘上了,他跟那三个姐妹开玩笑一样地,拿起果盘里边上切得最小的一块西瓜,还带白边呢,拿给了最活跃的那个姐妹,那个姐妹直接说“去去去,不给我拿块大的”。

他笑一笑又把那块小的递给了另外一个女生,女生说“我才不要,你自己留着吃吧”然后他给了不怎说话那个女生。

那个女生,怎么说呢,像受宠若惊一样,接过了那块西瓜,还说了一声“谢谢”。

这时,第三个跟他熟的女生说,“谢什么谢,你怎么不扔他脸上”。

但我当时,观察那个男人,看接西瓜的女生的眼神都不一样了,我年纪比他们大一些,没说话,再就是男人已经结婚生子,就没管太多。

但,这位接西瓜的女生,明显就是那种,会招惹渣男欺负的体质。

她们有一个重要的特征就是:不会拒绝。

一块西瓜,别人都不要,她为什么说不出一句:“不,谢谢”?

因为她内心渴望被关注,渴望参与到别人的对话中,用别人的关注来找到存在感;

这样的人,就很容易被渣男钻空子,果然,后来,她结婚了,没生孩子,丈夫找到了外地更好的工作,直接跟她离婚,去外地另寻幸福。

所以,我一直在说,要有底线,要会拒绝,拒绝,是一项可以锻炼出来的本领;

曾经,老师也不太会拒绝别人,我用了半年的时间去训练自己。

那半年,我拒绝了别人对我的所有的请求,无论是请求帮助的,还是请求额外加班的;

这个需要有人监督,否则坚持不下去,拒绝的话,很难说出口,我们怕对方不高兴;

但当我把拒绝的话术,越练越熟练的时候,我发现,没那么难;

我拒绝了别人,别人也没有不高兴,反而,不敢随意跟我开玩笑,很多事儿,先来询问我的意见,当老好人使唤这种事,更是从来没有发生过。

在职场,这种服从性测试,从来不缺,谁不会拒绝,谁就成了背锅侠和干所有杂事的老好人。

有姐妹问:拒绝的话我总担心显得自己特别自私的感觉。那万一以后人家也不帮我们了咋办?

这就是我们太在乎别人的看法的表现,事实上一个经常拒绝别人的人,别人反而会争着取得她的认可。

当一个不好说话的人,开口求人时,别人反而争相帮她,他们觉得,能让这位脸臭的人,谢一次,很有面子。

这是框架第二条:我不去追逐别人的认可,别人追逐我的认可。

老师总结身边的三种类型,详细解释一下。

(1)万金油型

我的领导,这方面就很厉害,我观察过他,他人缘特别好,但他又极有原则,找他帮忙的人,特别多;

因为他是我们单位的百事通,但当别人的要求,让他觉得为难时,他会把难处说明,然后告诉对方不能办;

不过,他会给对方一个替代的解决方案,告诉对方,你怎样做,会比找我,更好。

(2)生人勿近型

我有个下属,人漂亮,家世好,在单位,不苟言笑。她笑起来很好看,但一般不笑,所以,从来不见她忙一些边角杂活。

别人如果让她帮忙,都会非常正式地考虑好了才跟她说,刚开始,有老同志让她做一些本不该她做的事,她会直接说,怎样怎样做,应该更好。或者说,某某应该做得比我好。

慢慢地,别人会非常谨慎让她帮忙,因为怕被她怼,后来她也不怎么拒绝别人了,因为她也知道,能跟她,开口的,一定是没办法了;

但,我们这儿,从上到下,什么事儿,都不敢落下她。好像她的认可,无比重要。

(3)拒绝型

不管行不行都全部拒绝,刚开始,拒绝的话,说得磕磕巴巴,后来也越说越溜了。

因为我发现,我拒绝了他们,提出了自己的意见,别人也不能把我怎么样,反而,我自己的生活清静了;

有人说,咱们用拒绝别人,等我们要人帮忙时,别人也拒绝我们怎么办,那么我们就要明白一个机理,哪种人的请求,我不会拒绝?

很明显,我肯定有求于他的人,某一方面比我强很多的人,有价值的人,他们的请求,我不会拒绝;

比如,我的领导,我们对口派出所的警长,摄影特别好的姐姐,他们有自己的价值,又或者有我欣赏之处,并且也不怎么经常麻烦我,但他们只要开口,我就会尽量去办。

所以呢,别人对我们也是,当别人觉得,我们对他们有价值的时候,我们开口,他们不会拒绝,或者拒绝了,也会尽量帮我们寻找其他方案。

相反,如果为了满足别人的一些无理要求,而占用了自己的时间和精力,导致没有办法增加自身价值时;

当我们真的需要人帮忙,别人反而不会那么痛快地帮我们,因为他们觉得,对我们的帮助,换不来对他们有利的事情;

所以,只要我们价值足够,我们敢于拒绝别人,是不会影响别人将来帮助我们的,因为,我们能够提供等价交换。

相反,如果我们价值不够,做再多杂事,也换不来别人的尊重。

所以,训练自己拒绝的能力,会让生活清静很多,也顺畅很多,我们不需要追逐别人的认可,增加自身价值,是王道。

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