学员问:
我看到一个新闻,一个女孩被“杀猪盘”骗走了一百多万元,差点转走余下四百多万时被民警及时劝阻。
可在知道男友是骗子后,她竟然还想删除手机中对男子不利的证据,直到得知骗子已被抓获才作罢。
她答应了不再转账,哽咽着表示骗子的感情自己也想保留。
为什么恋爱脑会这样失去理智,要怎么才能戒掉恋爱脑呢?
嘉待情感老师:
恋爱脑的本质是极度缺爱,又只懂得用驯服来乞讨爱。
当一个人放弃自爱、一味从他人处索取被爱的感觉时,就极容易落入操纵者的陷阱。
新闻中女子的举动看起来似乎十足糊涂,被骗子骗去大半身家还不想着报案,甚至还试图掩护加害者。
但在她自己心里,这一切是有着清晰逻辑的:我最想要的东西在他的手里,我不就只能他说什么就是什么了吗?
要是你们把他赶跑了,我就什么都得不到了!
如果你还是理解不了,就想象一下老饕对美食的追求,吝啬鬼对钢镚的执念,红学家遇到了流落民间的红楼梦完本……
假设新闻是一个赌徒抱着单车变摩托的希望投下重注,被劝阻也停不下来,大概在许多人眼里就通顺得多了。
实话说,恋爱脑在爱情里的成瘾心态与一个赌徒无异。
正常人碰到赌博的陷阱不会掉进去,因为他们能克制自己对一夜暴富和不劳而获的欲望,明白世上没有这样的好事。
而赌徒呢?他们太想要正常手段获取不到的财富了,对金钱的欲望蒙蔽了他们的头脑,而普通的工作给不了暴富的许诺,只有骗子会夸出这样的海口。
于是赌徒会不知不觉间走入陷阱,起初是下点小注,小赚一笔,尝到甜头后越加越大,直到一切覆水难收。
赌徒越输越离不开庄家,因为沉没成本太巨大,在他们自己心里,假若离开赌场自己便彻底一无所有,而留在这里就还有渺茫的指望:要是下一把彻底翻盘了呢?
只是明眼人看得清清楚楚,在选择下注的一刹那,赌徒就注定输个精光。
就像赌徒一定会被庄家压榨干净,恋爱脑也总会落入一段只有虐待和操纵的亲密关系里。
在杀猪盘中,很多女性会被骗子自信、独立的“成功男人”风范所吸引,骗子早期通常也极为殷勤和细心,乐于展示自己的“高价值”。
但是很快,骗子的关注会慢慢减少,她需要努力付出和牺牲才能重新赢得对方的感情。
当她完全听从时,骗子也会时不时毫无规律地施舍一些认可。
于是,受害者在接触中逐渐变得驯服、渴望取悦对方来证明自己是配得上他、值得被他所爱的。
由此,一个长期剥削的关系就形成了:恋爱脑依赖对方为自己提供认可和支持,她的自我价值感全盘取决于他的喜怒哀乐。
正常人难以接受这样的过分依赖,会反感不健康的爱情,这样的状态却正中骗子下怀。
当恋爱脑把绳子拴在自己脖子上,又将其交给他人时,结局就已经注定了。
所以,想要从中破局、戒除恋爱脑拯救自己,就必须改掉在感情中的取悦习惯,不再可怜巴巴地等着伴侣施舍爱,而是学会给予自己充足的爱。
在具体思维方式上,恋爱脑可以从这些方向开始调整:
不要用自我牺牲来让别人满意。
真正爱你的人,绝不会因为看到你伤害自己而高兴,只会痛你所痛。没有任何人值得你去损害自身,就连父母也不例外,何况是毫无血缘关系的人呢?
了解并严守自己的原则,尊重自己的感受。
任何人想要靠近你,都必须尊重你的边界,你不允许越过的底线,就是不可触碰的。
不要为了爱情而委屈自己,委屈换不来怜惜,只会带来更多的委屈。
如果你觉得这不是爱,这让你不开心,那就不是爱,不管对方如何辩解。
不要用顺从来保护自己,而要用回击。
不要让你的伴侣养成威胁你的习惯,每当你顺从一次,你觉得自己习惯了、可以接受,那么下一次只会更加恶劣。
甚至长此以往,你会养成习得性无助的心态,不再相信自己的努力能带来改变,以至于沉沦得更深……
说到底,戒除恋爱脑的核心是戒除“取悦他人就能得到爱”的信念。
是的,驯服不会帮助你得到永不被抛弃的许诺,世界上唯一无法从你身边逃走的,只有你自己。
学会与自己相处、相爱吧,从自己的内心发掘出的爱意,才是你战无不胜的真正盔甲。