异性恋爱约会，可能很多人会觉得两个人在一起，就是亲吻搂抱黏在一起。比如说吃吃喝喝，看看电影。或者是逛逛街，买买衣服。殊不知，这些俗套的恋爱约会剧情已经很过时了。说得直白一点，很无趣，很低级。如今的异性约会，内卷的是非常厉害的。尤为流行的是下面这3件事，如果你什么都不会，都不好意思谈恋爱了。
第一，拍摄。随着短视频的流行，现在很多人约会，那都是要拍VLOG纪念自己恋爱故事的。虽然不用显摆，但那都是要给两个人留下美好回忆的。如果没有点拍摄技术水平，不懂点剪辑，还真的不好意思谈恋爱约会了。如果遇到个高水平的，那都有可能设计剧本和脚本的，约个会都能整出个爱情微电影来。这么高端大气上档次的约会，真的有点，谁卷谁死的意思。
第二，意义。如今的男女恋爱约会，更讲究的是约会的意义。说得直白一点，两个人约会除了加深彼此的了解之外，更注重约会的实际意义，不能白白的浪费时间和青春。更要追求彼此的进步和成长。比如说，有的人约会，都约图书馆，博物馆，天文馆这些地方了。这样的约会，既能够增长知识，长见识，又能够一起探讨。与此同时，还增进了彼此的感情。可以说，约会成长两不误。不会因为恋爱，而耽误了自己的成长和进步。两个人一起进步，互相促进，反而更有利于两个人感情和进步双发展。其实，这才是最好的伴侣，最好的约会。如果两个人恋爱约会，只是为了消耗彼此。那么这样的感情是很难长久下去的。并且，两个人很有可能因为黏得太紧而觉得特别累。
第三，竞技。如今男女之间恋爱约会，开始讲究竞技感了。说得直白一点，就是两个人喜欢通过比赛，对抗的形式来了解彼此，融入彼此。有的男女恋爱约会偏娱乐，比如说打游戏竞技，或者说唱歌比赛。有的男女恋爱则偏运动类型，比如打羽毛球比赛，打篮球比赛，登山比赛，跑步比赛等。有的则偏文艺型，比如说琴棋书画。总之，恋爱约会的内卷程度已经上升到了新高度。
