卡耐基有本书,叫做《如何赢得朋友和影响他人》获得非常多人的拥戴,被拥戴的原因就是人类本身的潜意识里,对于被人喜欢,或者被人无条件喜欢这件事非常地向往和敏感。
在国外,很多心理研究学者曾在实验室创造出,所谓的爱情。
爱情这东西,并不是只能靠自然产生,并且确实可以制造,那么以下的内容,如果有迫切需要的,耐心看完。
教你三个方法,让陌生人爱上你。
1、大众思维里,让一个人喜欢自己的方法
卡耐基的书里关于让别人喜欢自己是这样说的:“如果你想让人们喜欢你,就要和蔼可亲,假装你喜欢他们,假装对他们感兴趣的问题表现出兴趣,给他们以赞美,要表示赞同,不要试图批评,而且要确保尽可能多地使用他的名字,因为‘普通人对于最多名字比对世界上所有其他的名字更感兴趣。”
也就是说,卡耐基的观点,是说,如果我们想让别人喜欢自己,就要尽量让对方感觉良好,而要避免让他们感觉不舒服。
这样有作用吗?
有,在一定的情况下,是非常有作用的。
社会心理学的实验指出了很多让别人喜欢自己的特征:人们更喜欢具有让人愉悦特征的人;人们更喜欢那些赞成自己观点的人;人们更喜欢那些喜欢自己的人;人们更喜欢那些与自己合作的人等等
噢,这里要强调合作的重要性。
我一直强调,夫妻关系一定要以合作关系为基础,先把合伙人做好了,再讲爱。
因为合作这件事会有非常多的好处,比如:
(1)合作会修正偏见和敌意。
因为合作的目的是为了共同完成一件事,当一件事完成时,我们会获得愉悦,此时,跟我们一起完成这件事的partner自然而然就是我们阵营里的人,而不是敌人。
(2)合作会导致吸引。
是的,合作一定是建立在共赢基础上的。
也就是说,我们在一段合作关系里,能找到观点、理念、目标的共鸣,也就是在两性关系中非常重要的一个因素:理解。
通俗点说,就是“懂我”的感觉。有了这种感觉,合作者之间的吸引力会极大提升。这也就是为什么很多男人会出轨自己身边那个能干的同事一样。
(3)合作会让我们得到奖赏。
合作,意味着彼此提供援助,意味着对方会听取我们的意见,意味着对方给我们提出建议,意味着对方替我们分担重担。
这是不是跟我们期待的健康的两性关系很像呢?这些感觉,都会带来更多的良性刺激。
(4)合作会导致吸引力的持续增加。
这是最恐怖的事情。对的,下一节我们会讲到,吸引力的终极法宝,是关系里的得失效应。而合作,因为是持续地完成一件又一件的事情,完成的事情越多,你们之间的吸引力越牢固。
所以,我一直在强调,夫妻关系,一定要以合作关系为基础。
当你们关系无法破冰时,试试回到合伙人的状态,然后用合伙人的姿态去沟通。万事基本都能解。
但可惜,太多的夫妻,一旦进入婚姻,就把这种模式扔了。
他们嫌弃合伙人这种说法,觉得我们的关系是真爱,不容玷污。合伙人的关系有什么意思,一听就觉得很遥远,我们不是合伙人,我们是soulmate。
然后,拿着高期待和高失望来互相伤害。瞧,连合伙人都做不了,谈什么真爱。
言归正传,卡耐基这些让一个人喜欢自己的方法,可以用一句话来概括,那就是我们的行为让对方有收益了,也就是我们给他奖赏,他就会喜欢我们。
这种奖赏论,似乎在很多情况下很有效。
但,在任何情况下都有效吗?实验证明,并不是的。
如果单纯取悦对方就能让对方爱上自己,那事情就太简单了。我们看上谁就去追谁呗,反正取悦就可以了。如果真的很管用,就没有那么多单相思了。
2、赞扬和帮助他人,在哪些情况下不奏效?
赞扬和提供帮助,真的总能让对方喜欢自己吗?并不是的。
(1)我们对一个人提出批评,从最终结果来看,如果使他进步,也是一种奖赏。
例如,对第三人或者事的逻辑清晰的负面评价,会引起人们的崇拜。
这个很好理解,比如,在对一件热点事件一边倒的热捧中,如果出现了一个理智的声音,人们会觉得这个人很有思辨能力。也就特别想向他靠拢。
而如果一个人在被一群阿谀奉承的人围着,如果另一个人可以非常精准地对他提出批评,而且恰好点明了他所担忧的事情,那么被批评的人反而会对这个人产生崇拜。
虽然这对实施者的要求很高,但也说明,并不是只有赞扬会让一个人喜欢自己,有的时候批评也会奏效。
我在公众昊的群课里《如何找到高质量的男性资源》里,有用这一招儿的一个真实案例。
有一个在我的文章下提反对意见的理性的声音,曾成功引起我的注意,引起了我的情绪波动。下节课,我们在得失论里仔细拆解。
(2)赞扬有时会起到反作用
第一种情况,心理学家的实验表明,我们赞扬的情景越复杂,赞扬产生负面作用的风险越高。
就是说,当一个人对一件复杂的事情进行赞扬的时候,很容易对被赞扬对象把握不准,而被赞扬者听来,反而会觉得这位赞扬者没水平,瞎说话,跟他在一起会拉低自己的水准,要远离。
嗯,典型的例子,拍领导马屁,不仅没拍在点子上,还拍在马蹄子上。
结果领导反而会反感你。
也就是说,当你打算赞美的事情很复杂时,如果你不是很有把握,你最好闭嘴。因为有可能反而起反作用。
第二种情况,人们不喜欢交易型赞美,也就是说,人们不喜欢被操控。
如果迎合他人会让我们获利,那么别人对这种赞扬是反感的。当我们夸奖一个人的时候,如果被夸奖的人发现了夸奖者的行为动机,是为了从他这里谋取利益,则会大大地降低对我们的喜爱,甚至会为了保护自己而远离。
举个例子,以前一些上门推销的人,总是喜欢以一个乐于助人的角色出现。当我们对这个人抱有好感的时候,他突然说,买保险吧,或者,你听过安利吗?
我们是不是瞬间对他失去兴趣?
另外,我们对凭空而来的,多余的帮助,也会抱有警惕态度。比如,给领导送礼这件事,很多人觉得给领导送礼是件羞耻的事情,不想去,扭捏。
但你以为去送礼,领导就会收吗?并不是的。但凡高水平的领导,从来不会凭空收礼。他们对此非常警惕。因为他们知道,我们送礼是为了得到回报。
所以如果我们单纯抱着给领导留下好印象的目的去送礼,很多时候并不会起到理想中的作用。很多时候,反而是看似无意地给领导递枕头的人会让人欣赏。当然,这个是职场了,用在感情里也是一样的。
如果吃相特别重地为异性提供非刚需的帮助,想都别想,肯定没戏。
反而是那些提供帮助,但是从来不说喜欢你,让你猜他是不是喜欢你的人,会让你日思夜想,大家琢磨一下,是不是呢?
3、让人喜欢你的可靠途径(初级层次)——让别人帮助你
大家应该都听过富兰克林效应。
富兰克林效应指相比那些被你帮助过的人,那些曾经帮助过你的人会更愿意再帮你一次。
换句话说,让别人喜欢你的最好方法不是去帮助他们,而是让他们来帮助你。如果想得到别人的好感,主动开口求帮忙。
这是不是跟卡耐基的理论直接相反了呢?心理学实验室证明,确实是这样的。
相对于那些浅显的付出与回报的奖赏关系,富兰克林效应确实是颠覆大家认知的心理学理论。
其实大家在日常生活中体会一下就能知道,如果一个人对我们提出一个对我们来说举手之劳的小忙,我们会很乐意效劳的,同时,帮助完成后,我们会从内心觉得自己跟这个人的关系近了一分。
为什么呢?这牵扯到一个心理学的名词,叫做为残忍辩护。是的,当一个人做了残忍的事情时,他会从心里为自己的行为找理由,然后为自己的行为辩护——我这样做是因为被害者本身就有做得不好的地方。
对于为残忍辩护,群里的姐妹应该太熟悉了。出轨渣男无一不用此理论为自己辩护。
但对于这个理论的反向应用,就是在这里了。
当我们做了一件善事的时候,我们依然会为自己的行为找理由,一定是我帮的那个人值得我帮助,我才会帮助他。
我们同时还可以再深入思考一层,当我们对一个人的帮助越来越多的时候,是不是我们投入的沉没成本就越来越多?而这意味着什么?我们会越来越不容易离开和拒绝。同时,我们会觉得,他的成就就是我的成就。
瞧,有没有类似饭圈的养成系?当粉丝们为自己的爱豆投入越来越多的时候,越是会不容易离开。
所以,我们可以通过请求别人帮助,来获得别人的好感。怎么样,是不是有绿茶的那个味道了?哈哈哈,别说,绿茶都是心理学的坚定实施者。
4、让一个人喜欢自己的可靠途径(进阶第二层)——袒露脆弱/真实+行为强化
刚才讲到了富兰克林效应,讲到让一个人喜欢自己,就让他帮助我们。
但,我们很多人是羞于对别人提出帮助的请求的。
因为在我们的固有认知里,求助意味着弱者,只有弱者才会求助。而根据森林生存法则,弱者会被欺负,被剥夺生存资料。所以,我们天生喜欢伪装自己的弱点,以强者的姿态出现,因为这样才能战胜敌人,保护自己。
这在弱肉强食的形式下是没问题的,但在生产资料很丰富的今天,敢于对人袒露脆弱,反而是一项强者才有的技能。我经常说,强势的人,内心都是自卑的。那些内心强大的人,表现得反而很柔软,没有攻击性和控制欲。
而对于另一方而言,敢于袒露脆弱,并不会被对方看轻,反而是一种有底气的表现。
所以,其实人们对别人对自己袒露脆弱这种事情并没有抵抗力。
因为一个人对我们袒露脆弱,代表了对我们对信任和给了一次让我们验证自我价值的机会。
而我们敢于向他说出自己的脆弱时,他也能意识到,如果他不帮我们,我们有可能向别人坦露自己的脆弱,这对他,相当于一种失去。
人们不喜欢失去的,这是损失厌恶效应。
比如,我们救了落水儿童,或者在公众场合做了好事的时候,我们会获得周围人赞许的目光,会获得内心对自我的肯定和成就感,这有助于我们提升自尊水平。
也就是说,帮助别人,让我们觉得自己更有价值了。
瞧,只要这个帮助的请求,不是那么难,那么在付出和回报之间,这是一件大赚的事情。
而被求助者怎么会让如此大赚的事情,推给别人呢?人家既然求了,他肯定会接的,不是吗?
这也就是之前我在讲伴侣之爱时讲过的,别当刺猬,勇敢地表达自己的脆弱,给对方帮助你的机会,这反而会增进两个人的感情。
而当我们想要一个人爱上我们时,仅仅是让他帮助自己这么简单吗?当然不是。
他欣然同意帮助我们,并且大概率,在帮助的过程中,表现得很出色噢!这时要做什么?是不是要感谢他?同时,夸!
而夸这个动作,刚才说了,夸人要夸得有水平,不能瞎说。所以,我们一定要注意措辞,要针对他做的这件事情。别他仅仅是给你递了杯水,你就说他是绝世大好人,那他肯定会觉得你别有所图,下次就对你起了戒心。
收起你的吃相,仅表示对他乐于助人这件事的欣赏,以及对于解了你燃眉之急的感谢。稍微往人品上泛化那么一点点就可以,然后,停,打住!
让他觉得你是不是欣赏他?立马又想到,你是不是喜欢他?
根据心理学的实验结论,人们更加喜欢有可能喜欢自己的人。这句话绕口噢,好好理解。跟我们的推拉术里,不完全地拉,是一个道理。
至于为什么,我们下节课详细讲。
来看群里的实际案例。
而之前的坦露脆弱还牵扯到了我之前说过的,实验室制造爱情的实验:To fall in love with anyone,do this。这是来自于纽约时报2015年第9期的一篇文章,作者Catron, M. L.
文章的主要内容,是两个陌生人坐下来,轮流回答一个有36个问题的问卷,答完了,对视4分钟,这最终让他们坠入爱河。
至于问题是哪些我会在最后附在公众号上。
很神奇对吗?为什么在互相回答私密问题以后,我们会爱上对方呢?会产生荷尔蒙呢?这就是信任、理解、懂得魅力。
当然,这是在实验室的情况下,但在实际中,我们是不大有机会跟一个陌生人互相问36个私密的问题的。
但我们在日常如何应用呢?这就是思姐曾经告诉大家的,推进你们关系的一个利器小游戏——真心话大冒险。
别小看这个游戏,当你们在游戏的规则下,必须敞开心扉的时候,次数越多,越发觉得找到了soulmate。
袒露的真实性、私密性越多,你们越是会爱上对方。群里的姐妹有在我的指导下用过的,效果100%棒。
当然,杀猪盘和pua也用这招儿,别轻易被别人的悲惨的童年感动得稀里哗啦圣母心爆棚。
出轨的渣男,很多跟小三也是这样滚在一起去的噢——互诉彼此的不如意。
最后,附上心理学家阿瑟阿伦提出的,让陌生人相爱的36个问题清单。
1. 给你一个任意的机会,你会选择和谁共进晚餐?
2. 你想要成名吗?以什么方式?
3. 打电话前,你会事先排队吗?为什么?
4. 你心中一个完美的日子是怎样的?
5. 你上次唱歌是什么时候?对自己还是对某人?
6. 如果你可以活到 90 岁,而且身心都保持在 30 岁的状态,那这 60 年你想要怎么度过?
7. 关于怎么死去,你有没有过神秘的预感?
8. 举出你和你对面这位的 3 个共同点。
9. 你人生中最感激的是什么?
10. 如果可以改变你的成长过程,你想要改变什么?
11. 你只有 4 分钟时间,但请在这 4 分钟内尽量详细地讲述你的人生故事。
12. 如果你明天醒来时能得到一种新的能力或品质,你想要的是什么?
13. 如果水晶球可以预测你的未来以及一切,你想要知道什么?
14. 有没有什么是你梦寐以求的?但为什么没有做?
15. 你人生中最大的成就是什么?
16. 友谊中你最珍视的是什么?
17. 你最珍贵的回忆是什么?
18. 你最糟糕的记忆是什么?
19. 如果你知道你只有一年可以活了,你会改变你的生活方式吗?为什么?
20. 对于你,友谊意味着什么?
21. 爱与喜欢在你的人生中分别扮演什么角色?
22. 轮流分享你认为恋人应该具有的好品质。总共分享 5 个。
23. 你的家庭亲密、温暖吗?你觉得你的童年是不是比其他人更幸福一些?
24. 你与母亲的关系怎样?
25. 用“我们”做主语造 3 个句子。比如“我们都在这间屋子里……”
26. 补全这个句子:“我希望有人可以与我分享……”
27. 要和对面那位成为好朋友,他或者她最应该知道的事情是什么?请与他或者她分享。
28. 告诉你对面那位,你喜欢他(她)什么?必须非常诚实,说一些你可能不会和第一次见面的人说的话。
29. 分享一件你人生中的囧事。
30. 你上一次哭是什么时候?当着他人的面还是独自一人?
31. 告诉对面那位,你已经开始喜欢他身上的一些东西。
32. 有什么事情是不能随便开玩笑的?
33. 如果你今夜就会死去,而且没有机会和任何人说,你最遗憾的没有说出口的话是?为什么你还没有告诉他们?
34. 你的家着火了,而且你所有的东西都在里面。在救出你的爱人和宠物以后,你还有机会安全救出一样东西。你会救什么?为什么?
35. 你的家庭中谁死去会最让你困扰?为什么?
36. 分享一个你的私人困扰,并向你对面那位请求解决建议,请他(她)以自己的方式来解决。然后,再询问他(她)对于这个问题的个人感受。
跟有好感的人,试试吧,轮流回答以上问题,这套问卷可以帮助两人迅速建立信任,答完题觉得互相凝视4分钟~这或许会是你生命中最神奇的四分钟。