每个进入爱情的人都希望谈一场不分手的恋爱,然而最后才发现,分手比恋爱太容易了。
性格不合,分手。没感觉了,分手。感觉他没有那么爱我,分手。
那么有没有让爱情更长久的办法呢?
第一:获得一段长久恋爱的最好方法,就是不要太重视恋爱这个事情
进入恋爱后不要一下子热度太高,我心中能够持久的爱情,只有20%的比例是激情,80%的成分都挺理性。
理性指的是你有你的事情要忙,我有我的事情要做。
彼此支持,和平沟通,用同样的加速度进步。
第二:永远不要逆人性地恋爱
恋爱是人和人之间的性感小游戏,既然是人,就都有阴暗面,因此“差不多就行了”是很重要的思维。
不用你100%照顾我的情绪,差不多就行了;不用你100%对我诚实,差不多就行了;事情不用100%按照预期的计划来,差不多就行了。
挑战人性是非常危险的。心大一点,感情才能长久哪。顺着人性去恋爱,会获得比你想象中更多的宠爱。
永远不要逆人性地恋爱。我们要试着去接受对方爱自己胜过爱我们、爱自己的家人胜过爱我们的事实,在此基础上去获得爱情。
如此顺着人性恋爱,对方会更轻松,我们也会更容易幸福、不容易失望。
如果自认为容易患得患失,占有欲太强,嫉妒心过火,可以这两个办法调节。
1.坚定相信“我是值得被爱的”。
变美、变性感、让事业更成功……这种自我价值感可以很大程度上消除不自信带来的焦虑感,让你不那么患得患失。
2.试着问自己“他真的有背叛过我吗”。
很多时候,所谓的糟糕情况压根没发生过,全是我们凭空臆想出来的,多给予自己和对方一些信心,猜测妒忌可不会让爱情变得更好。
第三:你是谁,就会收获怎样的爱情
恋爱的任何时候都要以自己的生活为中心,永远用80%的精力去关注自我成长,越来越美,越来越有魅力,越来越光芒四射、越来越快乐(快乐这件事很重要)。
这些才是获得欣赏和爱的前提。
听起来很自私,但的确,长久亲密关系靠磨合,更靠“吸引”。
彼此保持吸引力、诱惑力,彼此尊重和欣赏的感情是最持久的。
让一段恋爱保鲜的秘诀,就是要持续的把自己源源不断的生命力、活力带入一段爱情。