如果征集从古至今女人对男人的吐槽，我想排名前三的应该是以下三句话。
第三名：“我觉得自己付出很多了啊，为什么看不到回报？”
第二名：“活都是我干了，他就是记不住我的好啊！”
第一名：“使唤不动男人啊，累死了！”
是不是很！扎！心！
其实对付这些千古难题，一直有一个只有少数女人才知道的绝招——情绪价值。
是的，只要掌握情绪价值，就能让男人为你鞍前马后！
什么是情绪价值？
什么是情绪价值呢？看一个日常生活里的小例子就懂了。 和男友约会，天气很热，他一直迟迟未到，你会怎么办？
大热天的，我猜大部分女生应该会气炸了吧，恨不得当面一顿发火：
“为什么不早点出门？想热死我啊？到底在不在乎我？ ”
结果是什么呢？
两个人闷闷不乐好几天，男生也不见得会长记性（他们只会记得你发怒的样子有多可怕）……
那么，懂得提供情绪价值的女生会怎么做呢？
首先，眼见快要迟到时她会“先下一城”，给男生电话：
“到哪儿了呀？没关系，注意安全，我站在马路边上等你哦！”
甚至还“补一刀”说：
“天气好热哦，你开车过来辛苦了，我给你买点喝的~在路边等你哦！”
简直让他心急难耐：这么热的天在路边等，还这么体贴我，我为什么不早点出门，真恨不得捶死自己！
只要是爱你的男人，肯定一听就愧疚了。
会马上踩油门加速，一心想尽快飞到你身边！
见面后，为了加强效果，懂得给予情绪价值的女人还会对男人说：
“哎呀，你看我是不是穿得太隆重了，路上好多人看着我呢，还有人乱搭讪，人家只想你快点来~~”
这样一说，100%的男人以后再也不敢迟到了。
看？你的目的不就达到了吗？
调动男人的愧疚情绪，让他自己意识到迟到是不对的。
除此之外，通过这么一来一回的调动，还升温了你俩的关系。
这就是情绪价值的“神奇之处”！
情绪价值，指的是一个人影响他人情绪的能力，尤其是在潜移默化的情况下。
当我们越能给身边人提供正面情绪（舒服、愉快、稳定、正向）时，对方反馈给我们的情绪也就越正向。
所以，恋爱中如果能给对方提供良好的情绪价值，最终的受益人其实是我们自己！
拥有高情绪价值，从这三点做起
情绪价值是一门大学问，以下三点是最好的入手方式哦~
一、日常沟通，情绪要稳定很多人可能要说啦：这还不简单，提供情绪价值不就是嘴甜嘛！
欸，你可忘了最关键一点——情绪价值最基本信条：保持情绪稳定。
这也是我们日常沟通中最重要的一个部分。
大家想想：为什么《欢乐颂》里的邱莹莹最不受观众“待见”？
很大一个原因出在了她的性格上——邱莹莹的日常情绪实在是太不稳定了，十足的 “drama queen”啊，几乎让人难以接受！
有一集里五朵金花被困在了电梯里，本来大家已经很不安了，邱莹莹竟不顾大家情绪自顾自讲起了恐怖的事情。
还说什么“电梯死亡率最高”，讲着讲着乱蹦乱跳，唯恐天下不乱……
好吧，终于吓到自己了，然后开始哭哭啼啼，嚷着“我不想死啊……”
想象一下，你要是有这样一位朋友，心情是不是崩溃的……
日常情绪不稳定的人，不仅无法为他人提供高价值情绪，还会消耗他人能量，就像一个无穷无尽的黑洞。
让我们来看另一个例子——甄嬛。
一时的美貌支撑不了男人一辈子对你眷顾，但为什么皇上唯独对甄嬛长情？
甄嬛胜就胜在了持续的情绪控制力上。
每一次甄嬛都愿意支付自己的情绪价值，开心愉悦地弹曲跳舞，皇上自然而然乐意上她这儿来呀！
男人又不傻，谁愿意往总是掉脸子或是爱唠叨教育的皇后那儿跑呢？久而久之，甄嬛获得了皇上的信任和依赖，也得到了所需的其他价值。
所以，先做到情绪稳定，这是学习的第一步。
二、 调动氛围，学会说话在情绪稳定的前提下，好好说话就成了制胜关键咯！
今天先给大家提供一些日常用得到的高情绪价值话术，速速练习起来~~
第一种情况：当你身心疲惫的时候。
差错示范：
“哎呀，累死我了，不想工作了！（负能量爆棚，男人会很有压力）”
正确示范：
“今天上班好累啊亲爱的，可是一见到你就不累啦！（男人会觉得你好积极，会更心疼你）”
第二种情况：夸奖对方的时候。
差错示范：
“哎呀，你唱歌好好听哦！（太假了，不具体没有说服力） ”
正确示范：
“你是我见过唱歌最好听的，我以为这是在放原唱呢……（“最”字法则，有比较，更容易让男人有成就感）”
第三种情况：表达不满的时候。
差错示范：
“好咸啊！你炒菜怎么放这么多盐啊！（直接指出，非常尴尬）”
正确示范：
“你尝尝~是不是有点咸？不过你做什么我都爱吃，烧糊了的菜我都要吃光光~~（让对方体验你的感受，同时鼓励他越做越好）”
第四种情况：表达需求的时候。
差错示范：
“在一起这么久你不知道我吃不了辣？每次点菜都这么辣你也太自私了吧！（从小事引申到品德高度，这会让男生很受伤）”
正确示范：
“好难受啊，昨天一直拉肚子，大概是吃辣椒了，我看你喜欢吃就想着陪你吃一点，结果一晚上都没睡好……（突出这件事对你的不良影响，调动男人的情绪，这样更有效。）”
第五种情况：当男人夸奖你的时候。
差错示范：
“这算什么呀？我平时努力应得的！（太骄傲反而会让对话陷入尴尬哦！）”
正确示范：
“还好啦，还不是因为你是我的小福星呀，总给我带来好运~~（把你的成就变成两个人的成就，更容易营造分享的共谋感）”
三、 从行动到思维， 做一个有光芒的女人我们常发现，生活里受人欢迎的那一小撮人，他们好像真的是无论做什么都光芒闪闪，让人喜欢~
难道仅仅是因为技巧吗
实际上，高情绪价值与其说是一种技巧，不如说是一种思维方式。
如果我们能时刻注意自己的情绪价值，无形中真的会提升桃花运和人缘呢！
这里跟大家讲一个非常真实的故事。
小霞是我很早以前认识的一位朋友，她算是一位“情绪改变命运“的励志女主角。
那时候她和老公正处于离婚的边缘，特别憔悴。
情况跟很多女生一样：
“我就是蠢呀，什么都揽着干，最后还不落好。”
活明明都是自己做了，为什么男人反而越来越烦你？
后来经过了解，发现问题很大一部分出在了她的情绪上。
家务确实是小霞一个人做，但她要求太严格了
最开始男人也做，后来实在要求太多男人觉得烦了，便干脆破罐子破摔：
我觉得这样挺舒服的，谁想干谁干呗！
做事情小霞确实井井有条，但太让男人有压迫感了。
比如两个人出门走亲戚，男人忘记提水果，小霞能念叨一路，到亲戚家里还要数落自己老公，让老公非常难堪。
“一个杯子里有半杯水，她永远只能看到半个杯子是空的，却看不到半个杯子是满的，这么负能量的女人，男人怎么跟她过得下去？”
这句话是小霞老公的原话，也吐露出了一个重大问题——小霞提供的情绪价值太低。
后来我便劝她：
“如果思维不调整，无论你操再多心男人也只会觉得越来越累，你们俩人的关系也会变得越来越沉重。”
“你要学会提供高价值情绪，才能四两拨千金地使唤男人。”
为此，我给小霞提出了三条建议，或许也适合屏幕前的你哦：
第一条建议：营造舒适氛围。不是有这么一个故事吗？一家人旅游回来发现家里被盗，男人着急万分，女人检查了一遍安抚道：
“亲爱的我们多幸运啊，幸亏盗贼来时我们一家三口不在，躲过了血光之灾！只是丢了一些首饰而已，你的藏书和宝宝的玩具都在，别担心！”
试问，你是乐意找一个这样乐观豁达的太太，还是一个遇到点事情就心急如焚的女人呢？
第二条建议：充分放权。男人跟孩子一样，在很多事情上是需要学习的，尤其是分担家务。
我们要有“长远眼光”，只要定好目标，然后安心放权就好啦！
无论他是给你做咸菜还是给你蒸包子。
不管是否符合你的口味，只要对方在努力尝试，我们就应该给予充分的鼓励。
积极反馈正面情绪，千万别一上来就说：
“你这样不对，我教你XXXX。”
这样谁还坚持得下去呢？
第三条建议：积极鼓励。大家发现没有，那些心累的女生常常陷入一种怪圈：
想让男人帮忙→男人做了又不满→插手教育男人怎么做→男人嫌烦怠慢→最后还不如自己做。
哪个环节出错了？
很明显，第3个环节是关键。为什么要教育男人怎么做呢？
男人是最喜欢解决问题的动物，那就让他们自己享受这个摸索的过程就好了啊。
你要做的就是鼓励鼓励鼓励！
既做了一把好人，又调动起了男人的积极性为你持续付出，多好呀！
所以情绪价值可是一门非常重要的功课呢！用好了它，你就能收获你想要的爱情和婚姻。
