以下，是我们帮助的一个摆脱分手暴力的真实案例。
是的，我写出来，是有风险的，因为，我和这些我要帮助的女生，面对的，是一群思想偏执的男人（或者女人），已经到了威胁生命和喊打喊杀的地步。
我不排除，会对我发出同样的威胁，但是我并不害怕。如果你也在遭遇下面这样的情况，希望可以给你希望、勇气和方法，去勇敢面对这些需要“医治”的人。
...
我是2022年1月来找老师的，那时，我的神经已经到了崩溃的边缘。
一切，都是因为，我交往的这个男朋友，不，当时，应该叫前任了。
我跟他认识于2年前，那时我刚刚大学毕业，父母关系，进入一家不错的事业单位。自身条件不错，所以，一进单位，就有很多人给我介绍对象。
我比较爱玩，长得也不错，家里条件又好，在学校大小奖项拿到手软，所以怎么说呢，刚进社会，有种不可一世的感觉。那时，是太飘了吧，才会后来载那么大的跟头。
他，是一次朋友聚会时遇到的。朋友的朋友，关系不算近。给我感觉，他总是酷酷的，不苟言笑。我们一起玩，他并不是很活跃那种，但不知道为什么，他总是有一种领导者的味道。
我身边围着的男孩子不少，但他一开始并没有对我主动。后来，却用了一个很巧妙的方法要到了我的手机号。
他在第二天主动联系我时，说了一首藏头诗，让我猜是谁，我猜到了，同时觉得这个人挺有意思。
后来，我们就开始聊天了，他说他是本市金融行业的，生活无忧，就等着找到像我这样一位女子，陪他共度余生。
那时的感觉，怎么说呢，很开心。就像荷尔蒙天天在迸发，觉得他符合我梦中情人的所有要求。我们的感情迅速推进，后来，他对我说，搬去他的房子住吧，我没有拒绝。就把自己的房子退了，搬去跟他同居了。
而我没想到，这是噩梦的开始。
最初的几天，美好得像童话，早上，他做好早餐，送我上班，晚上，他接我下班，再来做晚饭，然后一起窝在沙发里，他会把水果喂到我嘴里。这样被人宠溺的感觉，我从未体会过，像在天堂的梦幻。之前的男友，从不会如此体贴。
他对我说，他的前任伤他很深，但他不恨她，他觉得是他自己没做好，导致她的离开。所以他会加倍对我好。
我觉得，如果就这样下去，我会真幸福一辈子。
不过，只有一件事不能做，那就是，不能骗他。因为他的前任欺骗了他，所以心伤还在，他会痛。
那时，听他说这些话，我的母性一下子被激发，发誓要守护我们的爱情一辈子。
但几天过后，跟之前就不一样了。他开始限制我。比如，上班穿衣服，不允许穿v领，必须把脖子罩起来。我觉得他是爱我，就按照他说的做了。
但再后来，发展到他会出门前规定我穿哪套衣服，其他的衣服，他会说都不好看，我穿上会特别丑。
我肯定也不高兴，因为不能穿自己想穿的衣服。但每次我服从他的命令以后，他都会给我一个特别宠溺的笑，然后开心地送我上班，一天无话。这让我觉得，为了这平静时的美好，穿个衣服，不算什么。
后来，就有点变本加厉了。他不仅规定我穿什么，我去哪里，在做什么，一律要向他汇报。下班跟同事去唱歌，只要有男同事，一律不允许，更别说，跟异性单独相处。甚至上班时间，都不能跟男同事共处一室。
我不同意，他会用特别强大的逻辑，把我说得哑口无言，还觉得他说的是对的，应该按照他说的做。但同时，心里觉得不对劲，又不知道哪里不对劲。
但这样的模式给我的工作造成了很大困扰，我不可能做到他说的那样，于是我会在正常工作时，告诉他我是一个人，并没有跟男人在一起，但其实，身边有很多男同事，在一起工作。
有一天，他突然在我工作时打电话来，恰好一位男同事在跟我开玩笑，被他听到了。他在电话里跟我歇斯底里地崩溃了，他说我骗他，我竟然骗他。
他用他能想到的所有词语骂我，包括骚货，欠cao这种侮辱性词语。我呆了，从小到大，没有人这样骂过我，我跟他争论起来，但因为还要工作，就草草挂了电话。
我对自己说，他一定是今天心情不好，要不然怎么会这样。下班回到家，我有点不敢面对他，而他，却已经把我所有的东西都打包好了，放在了门口。我敲门，他对我说，都是因为我骗他，我们的感情完了。
当时，我觉得天都塌了，曾经认为美好的一切，竟然因为我的行为而化为乌有。我不甘心，疯狂地砸门，求复合。我甚至在门外哭了两个小时，他才让我进去。
我乞求他的原谅，承诺再也不骗他，一切按他说的来做，他才开始跟我说话。并且告诉我，不让我跟那些男人说话，是为我好。我不了解男人，但他了解。那些男人，都居心不良。
傻傻地我一心求复合，他说什么，我就都信了。
他把我微信里的男生全部拉黑删除，包括同事，跟我说，我不需要跟他们联系，真有事可以打我电话。又规定，上班的时候，除了工作，不允许我跟他们多交流一句话。
我又答应了。生活好像又回到了美好的时候，他继续宠溺我，让我觉得好美好，但一旦我去上班，就是各种争吵。
他总是突击查岗，我又总是不知道哪里踩了他的雷点，于是变得越来越小心翼翼。生怕哪里做得不对，又引来他的狂风暴雨。
我在他一口糖，一次皮鞭的策略下，渐渐失去了自我。逐渐变得，任何事情，都不敢自己做决定。所有的事，都要告诉他。甚至于理发的时候理多长，因为没有请示他，而招来他一顿辱骂。
一旦我反抗，他就会反复说，他都是为了我好，而我不知好歹，我们的感情是那么纯粹，世间少有，我如果破坏我们的感情，会被天诛地灭。
那段日子，我真的像走在蛋壳上，神经每天都处于绷紧的状态，只有在他高兴时，拥有那短暂的幸福，这时的他，像天使。他一旦开始发作，就像魔鬼一样折磨我。
后来，终于有一次，他发现我还有残存的反抗意识时，出手打了我一个耳光。很重，我立马眼冒金星了。我以为他看我哭了，而且如此难受，会停止肆虐，过来安慰我，然而，等来的却是更多的拳头。
他告诉我，不许哭！
我吓得瑟瑟发抖，最后哭都忘了，疼也忘了，只求他不要再打了。
……
等他理智了，我要求分开，他的泪水立马涌了出来。他说他打我是他不对，但也都是为我好，而我要分开简直是亵渎他的感情和付出。只要我不再忤逆他，他不会再打我。只要我答应他的都做到了，就不会吵架。（现在想来，这些都是强盗逻辑）
我贪恋那越来越少的美好的时光，原谅了他。我甚至觉得是我做得不够好，他打我是应该的。
这样的日子，持续了一年。
……
我从一个活泼开朗的女孩，变成了一个沉默寡言不合群的人。
男性朋友都已经断了联系很久了，女性朋友，也渐渐离我远去。因为他说，我的闺蜜们都是有嫉妒心的小人，她们嫉妒我有这么好的男友，让我不要跟她们来往。
如果就这样下去，我可能就被困死在他的牢笼里。
因为这种控制，不是身体的控制，而是精神的控制。后来遇到老师，我才知道，这叫做PUA，这叫做精神控制。
因为当时的我，虽然在遭受虐待，却一直觉得是我自己的问题，一直在努力让自己符合他的要求，获取他的认可。无论他怎样对待我，我都觉得他是在为我好。
这
后来我加了老师微信，把他的一言一行说给老师听，她给我分析了六个小时。抽丝剥茧地把他的虚伪和强盗逻辑晒了出来，让我看清了他自私的嘴脸。
一开始，我还会为他辩解，说这一切，都是因为我不够好，他都是在为我好，为了我的进步。
后来，我才明白，这些都是洗脑和控制。
我本可以过得自由而快乐，我不应该因为依赖他的那点社会经验而委身于他。
他的那些小伎俩，我通过社会历练都能学会，不必付出如此多的代价。
我应该学会独立思考，有底线，有原则。对人有批判性思维，而不是随意听信。
那天，我真的有一种顿然醒悟的感觉，感谢老师，从这个牢笼里，敲醒了我！
但，我以为我可以离开他，事实却没有我想的那么容易。一切都在老师的料想中，当我真的要跟他分开的时候，他像疯了一样不同意，威胁我，并且拿出了不知道什么时候拍的我的裸照，说只要敢离开，就散发到我的单位。
老师让我迅速联系自己的父母，告诉尽量多的朋友，帮助我平安离开他。如果他敢做任何极端行为，一定要报警。
说实在的，我不敢告诉我的爸妈的，如此丢人的遭遇，我害怕。我想自己解决，但老师强硬地让我通知了爸妈，事实证明，这件事有多么正确，因为我一个女生，完全承担不了这件事的后果。
我爸妈听说了我的遭遇，非常心疼，跟我想的不一样，他们没有责骂我，而是抱着我说，女儿受委屈了。我妈甚至要找他拼命。
我爸妈把钱给我打了过来，让我先租个房子。于是我什么都没要，搬了出来，而他，百般阻挠，加百般污蔑。
他堵在我新搬的家门口，用各种理由要进来跟我谈谈，他的样子很可怕，我觉得他又要打我了。那种紧缩害怕的感觉又出现了，我手脚冰凉，连报警的力气都没有。
幸亏，那天，爸妈及时到了，他们救了我，跟他谈了一下午。而他，竟然污蔑我花了他几十万块钱。说他一年里在我身上花的钱，足够买套房子，分手可以，还钱，否则，裸照曝光，一起去死。
那天的场景，我至今不想再回忆了。彻底让我看到了他的疯狂和无赖。如果不是我爸妈及时赶到，我可能会被他强奸甚至直接被他打死。
再后来，妈妈请了长假来陪我，而他总是阴魂不散。一天几百个电话和消息，各种威胁恐吓。一会儿说爱我，一会儿又说拉着我一起去死。那时我的感觉，只有两个字，害怕。
老师跟我说了她救助了这么多类似姐妹以来，总结的经验，让我不要刺激他，漠视他，不回应他的一切消息。
那时我才知道，原来有那么多的姐妹，跟我有同样的经历。
那段日子，是我人生最黑暗的日子，每天生活在恐惧中，但老师告诉我，我已经在成功脱离他的路上了，还有很多姐妹，没有醒来，还在被控制的状态下，别人叫不醒。
我回想了我那段日子，确实是那样，感恩遇到老师，如果没有她，我可能还在被他的控制下，还觉得他都是为我好。
他的疯狂，持续了三个月，我搬家搬了两次，每次都被他找到。自打给他发了分手的消息，我就没有再回复他任何。他小范围地在我的家人间散播了我的裸照，我也报了警。
后来，只是每天电话和短信，各种侮辱的词语，不堪入目。
感谢老师，一直陪着我，安慰我那脆弱的神经。她告诉我，不要怕他，只要保障人身安全，其他的，都无所谓。
渐渐地，我能够无视他的那些骚扰了，他的电话短信，我不再关注了。心情也慢慢打开，那个活泼开朗自信的我，又回来了。
嗯，自由的感觉，真好。
半年以后，我无意中得知了他有了新女友的消息。怪不得他最近的骚扰变少了，原来是去捕获新目标了。
知道这个消息的时候，我心里一阵轻松，又有一点心疼那个女生，怕又是一场腥风血雨。
在我同情她的时候，有一天，却收到了她发来的一条消息，自称是他新女友的她，似乎是在宣誓主权，让我离他远一点，不要再纠缠他，不让我还钱已经便宜我了，不要再伤害他。
我，呵呵了。
又一个，傻姑娘。
嘉待情感正在服务的分手暴力的女生，有几十个，他们不同程度地遭受着前任的骚扰和威胁，有的甚至是喊打喊杀的威胁。
看到这样的姐妹照过来，我都无比心疼，但想摆脱他们，真的是非常困难的一件事，需要强大的内心和毅力，同时需要很多周围人的帮助，不是女生一个人的努力可以解决的。所以，这中间的心态调节，必不可少，同时，应对也要非常谨慎，需要技巧和方案。
很多姐妹们总是说，难道我就这样躲下去吗？我的正常生活都没有了，但，请一定安下心来，因为人身安全是最主要的，也是第一要保障的。
如果你也有这样的遭遇，可以找老师捋一捋
