前两天一位学员的咨询,她说自己目前的这段感情里面,一直遭受到这个男人的伤害,但是自己却总是也离不开。
那今天的老师就来帮大家总结一下,渣男到底有哪些套路?渣男的套路其实非常简单就是三步。
第一步就是,让你对他产生精神依赖
也就说在刚开始你们接触的时候,你会觉得这个人对你非常好,但这个好他有一个特点就是比较虚。
从我们专业角度来讲,就这种男人他特别擅长于去提供情绪价值,把你哄得特别开心,特别舒服。
但实际上在你们相处的时候,他没有太多实质上的行动,你可以回想一下这种情况。
那么很多会被渣男所骗的女孩子,其实本身就会有一种情况,可能原生家庭不太幸福,本身就比较缺爱。
那么遇到这样的男人会觉得他对我特别好,在我生气的时候他总是主动来哄我,在我不开心的时候他非常关心我、体贴我。
第二步,在第二个阶段渣男会使用一招,叫都是你的错
因为你已经对他产生精神依赖了,那么接下来你会发现,只要你们没吵架或者有什么事情你不开心了,他就会,我发现都是因为你,你这个人情绪太不稳定了。
他晚回家你稍微审他一下查他一下,他就开始讲了:你怎么天天这么粘着我?你让我一点自由都没有,你这个人就太没安全感了。
在这个过程中很多女人会感觉,是不是我的问题?是不是我让他烦了?你就会在这个阶段特别渴望得到他的认可。
最后一个阶段,这个男人开始不断地挑战相处中的原则
比如说他频繁地跟别的女人这个暧昧,你不开心了他就开始挑战你的底线,甚至语言暴力你。都是因为你,你让我太不舒服了,我才会跟别的女人在一起,甚至上升到这种身体暴力。
那么渣男这一套行为下来,为什么会让很多女孩子还离不开?明明他在伤害你了,因为渣男特别擅长于去干嘛?他用这一套在循环使用,明白吗?
这就是很多女孩子离不开的原因,是因为渣男每次在伤害你之后,他又开始回到第一步对你好。
所以你就会沉迷于在那一点点甜里面,你会想他可能是真的很爱我,他可能伤害我之后,他真的后悔了。
在分析完这种很渣的男人,这种恋爱或者是相处婚姻的套路之后,我必须给所有处于这种情感状况中的姐妹,提两个建议。
第一个,你必须要树立自己的界限感
也就是说很多事情不可以就是不可以,比方说两个人相爱处于这个婚姻当中,他照顾家庭或者说对你忠诚这最基本的原则,不行就是不行,你出去跟别的女人暧昧,或者你在语言上对我进行暴力,身体上对我进行这种暴力,这是不可以的事情。
你从一开始就要亮出你的底线,当你明确了你的态度之后,这个男人他才不敢不断地试探你。
第二个重点,你必须要有自己的人际圈子
很多姑娘在这样的感情中爬不出来,就是因为你的这个社交圈子太窄了,你生活中唯一的情感链接就是这个男人。
所以你会变得被他洗脑了,你相信他所说的话,你很渴望得到他的认可,你很渴望依赖于他。
当你发现你们这个相处中,有一些不对劲的时候,你可能还是意识不到,这是一种精神控制。
所以你必须要打开自己目前的这种生活状态,让自己可以跟社会有更多的链接。
比方说你可以在这个工作中,建立这种良好的同事关系,比方说跟你的这个亲友要保持联系,当这个男人对你进行这个身体暴力的时候,你可以有地方去求助去躲避。
当然如果你现在所处的环境,已经非常危险了,那也可以通过像跟老师这样,专业的老师进行求救,来拯救自己。