不管在恋爱还是婚姻中,都有这样一个现象:男人在面对冲突的时候,要么选择沉默,要么回避。而女人则喜欢直接面对或者立马解决。
为什么在亲密关系中,男人会喜欢回避或者沉默不语呢?他们为什么不愿意主动沟通内心的想法呢?
-01-
男人的沉默不是不爱
面对冲突时,男人很少会主动表达和提及自己的想法,如果你觉得这是男人故意的,那就错怪他了。其实,不是男人不想,而是他们不擅长表达。
有研究发现,女人更喜欢“亲密的谈话”比如:情话、承诺。而男人更喜欢使用“身体语言”,比如:拥抱、牵手。
相对而言,女人的口头表达能力远远高于男人。
男人和女人的表达能力有差异,也跟两者的生理结构有关,关系最大的就是胼胝体。胼胝体是连接大脑左右半球的纤维束,它让人们能够同时思考和表达感受,而女人的胼胝体比男人更大,所以,女人比男人有更大的表达欲。
有时候,男人的沉默跟他爱不爱你没有直接的关系,他只是不太擅长用语言表达自己的想法。
-02-
有时候关心会成为监视
很多人对谈话和关心没有分清,把谈话当做一种监视,而不是沟通。
比如:当你看到男朋友一直在沉默的时候,可能会一直发问:
“你怎么这样,有什么事情可以跟我说,你为什么不接我电话呢。”
“我是你女朋友,我有权利知道你的事情。”
你是我的男朋友,所以你必须要跟我报备,给我正向的反馈。这种强势的对话看似是一种关心,其实是另一种监视。
有时候这种关系确实有助于增进双方的亲密关系。但是这种关系一旦超过了对方的承受范围,就会让对方感到压力,这对亲密关系有一定程度的影响。
这些所谓的关心,在对方看来,也会变成监视。
亲密关系加入过多的细节和个人情绪在里面,会让人逐渐丧失表达欲。他会觉得跟你谈话时很有压力,同时也会让对方失去继续探索你的欲望。
-03-
如何正确应对男人的沉默
1、加入一些任务型的活动进行交流
男人不愿意表达,不代表他们并不想解决你们之间的问题,而是他们更喜欢务实的行动。如果在沟通中加入一些任务型的活动,他可能更愿意跟你交谈。
所以,在交流和沟通时不一定非要像开会一样进行谈话。可以在一起洗碗、一起做家务、一起购物的时候,主动跟对方交流,这样的场景下,对方没有太大的压力,甚至表现的更积极主动。
2、减少情绪化表达
很多时候,女人容易情绪化,面对一些不顺心的事,总是控制不住自己的情绪。男人不愿意跟女人交谈,很多时候,他们只是害怕面对女人的哭泣和逼问,为了避免更大的争端,他们更等情绪稳定以后再处理。
因此,在跟男人沟通时,弱化你们的情侣关系,把他当做你的同事,不要用具有批判性和攻击性的语言沟通,你可能会更能坦然面对,对方也更容易接受。
亲密关系本就是一场铺满浪漫与荆棘的道路,我们享受其中的美好,也要有能力处理其中的问题,学会接受和包容彼此的缺点。
那些走到最后的情侣不是他们的感情一帆风顺,而是在面对阻碍时,他们选择了反思和学习。