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亲密关系的相处之道是什么
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学员小E今年25岁,是一名恋爱小白,从小到大都没有谈过恋爱的她很多时候都已经习惯了单身生活,她觉得自己一个人也会过得很好,但是她的父母却并不认同她的想法,所以一直在给她物色相亲对象。
为此,小E非常苦恼,她觉得相亲这件事情从根本上来说是不靠谱的,而且她也不知道该怎么和男生相处,但是面对父母的催促又没有解决办法,所以小E报名了我们的一对一课程,希望能够解决当下的问题。
针对小E担心的问题,老师告诉她:“其实你不需要做加法,而是要做减法。”
“相亲的时候如果双方父母都在,那么他们是主角,你不需要做很多事情,就时不时展示一下礼貌就可以;如果你们俩是主角的话,那就尽量让这个男人多说话,因为他身上总有一些你感兴趣的资料,要进行收集资料的过程,同时展示自己的部分,个人爱好等方面。”
在开导她的同时,老师还教给了小E一些相亲上的技巧,并且通过模拟场景的方式让小E把方法运用熟练。
果然,一周后小E就遇到了一个不错的相亲对象,但虽说是两个人在试着交往,但小E没有谈过恋爱,根本就不知道该怎么和对方相处。
经常会猜不到男生在想什么,而且对于男生不知道自己的想法这件事情也会特别生气,所以很多时候她会觉得自己和这个男生交流不畅,想要放弃。
老师告诉小E:“直男的思维非常简单,就是发现问题、解决问题,所以你要是想让他跟你沟通更流畅,不要让他猜那么多,他也猜不到,你想让他知道什么你就告诉他,你想知道他怎么想的你就问他。”
“而且就算对方不告诉你的时候也不要着急,因为每个人都有自己的秘密,如果亲密关系度够了的话,他早晚会告诉你,‘为大将者,不计一城一池之得失。’”
就这样,在老师的指导下,小E和这个男生感情越来越好,在情人节那天两个人还幸福订婚了。
正如老师所说:“很多人会抓住一个问题死扣,那这样就特别容易导致亲密关系破裂。”
2
面对爱情我们更应该做什么?
学员W今年23岁,因为曾经被渣男伤害过,所以对恋爱有些恐惧,最近看上一个小哥哥,一下子变得目标性特别强,但苦于不知道该怎么接近和追求,所以报名了我们的课程。
刚接触到老师的时候,W就和老师说这是她这辈子第一个看上的人,让老师一定要帮忙搞定他。
但是拥有十年咨询经验的老师并不建议她太过主动,老师一直在告诉W要把节奏放的慢一些:
“因为男人讲的是逻辑,如果你特别上赶着的话他就会变得肆无忌惮,所以我们在早期的时候,要注意稍微把自己的爱意收一下,因为人的心理能量都有限,来得快,去的也快。”
于是W对于这个男生的冲动就这样被老师压住了,没有表白,也没有具体表示过什么,而是从侧面对这个男生进行了一些观察并且跟着老师学习了很多恋爱方面的技巧和试探的话术。
果然,经过一些比较谨慎的思考,和一段时间的观察之后,W发现这个男人并没有她想象中的那么好,于是开始在老师的帮助下继续改变自己。
在咨询过程中,老师鼓励W继续接触男生,走出舒适区:“其实只要你愿意展示自己,追你的小伙子可以用四个字来形容——前仆后继,所以你完全不用担心。”
有些时候在和男生相处的过程中,W会特别紧张:“万一跟男生在网上聊天之后,对方见到我的真人怎么办?我没有照片好看”
老师说:“他可能也没有照片好看啊,而且如果他因为你没有照片上好看就不理你,这说明这个人以貌取人,非常肤浅,这并不是你的责任。”
就这样在老师边鼓励边实践引导的方式下,已经有3个男生在追求W了,但是W说自己还要继续考察一下,直到找到那个对自己最好的人。
3
摆脱痛苦,学会接受。
学员A今年35岁,恋爱经验非常少,本身条件并不差,但是因为平时工作很忙,没有机会接触男生,但眼看着自己这么大了,对另一半的需求就越来越大,在这种情形下,她报名了我们的一对一课程。
在和学员A的沟通中,老师发现她的观念是“做女人是一种非常糟糕的事情”觉得女人特别受苦。
对此老师告诉她:“女人有先天的个人优势,这个世界是个男追女的世界,女人只要愿意稍微敞开一点点,是会有无数个男人来追求她的。”
在潜移默化中改变A想法的同时,老师也在寻找着造成她这种想法的根源,这位学员之所以会这样,是因为从小遭受到了太多的打击,她觉得自己不值得被爱,所以才会用工作来麻痹自己。
之所以会沉迷于工作,是因为工作这件事只要认真做了就一定能得到回报,但是爱情很多时候并不是做了很多就能得到回报。
老师说:“其实就是一种童年的缺失,被父母否认,但很多时候我们活在了这个童年的世界里,我们觉得自己还没有长大,还没有应对危机的能力,其实我们早就有了。”
就这样,老师一步一步地来引发她的思考,让她摆脱思维定式,把痛苦的事情具体化。
老师说:“遇到痛苦的事情时,我们要思考问题本身,是我们自己对痛苦的不自信还是这件事就是真的特别难办。
如果是特别难办的话,我们可以找找看有没有成功人士的案例来借鉴一下,如果是自己的问题的话,那就要好好的做心理建设。”这样一点一点的,对A进行系统脱敏。
短短的一个月时间,现在的A变得快乐了很多,也愿意从自己从前的思维定式中走出来,并且开始接受身边男生的邀请和示好啦~
除了热爱工作、热爱读书外,老师也非常享受生活。在闲暇时间,老师喜欢爬山:
学习柔道:
有时还会做一些舞台表演:
在咨询过程中,老师更多时候会充当段子手的角色,经常用一些好玩的话作为类比,来进一步的引导学员。
老师用幽默风趣又处处戳中要害的咨询风格让学员们都很信任他,把他当作朋友来沟通。
自己的感情困惑得以解决,又收获了一位能为自己出谋划策的朋友,很多学员们纷纷为老师送上了好评!
老师学员好评
像文中分享给大家的这三个学员案例一样,在感情中我们总是会不知所措,在和对方相处时局限在某一个范围内,进退两难,这个时候我们身边就需要一位情感导师,来为自己保驾护航。