一、他对我越来越冷淡,我做错了什么?
学员自述:
我是小安,今年27岁,很多人都说我长得可爱,性格也乖巧,可能就是因为这样的原因,我身边有很多男人追我,我之前也试着谈过七、八段恋爱,可每一段都坚持不了三个月,就会因为各式各样的原因分手。
我不知道为什么会这样,难道我是传说中的“吸渣体质”吗?
后来,我就遇到了EX,就叫他小商吧,刚开始的时候,小商对我很体贴,我发信息,他会秒回,每天晚上我们会打很长的电话,他还会哄我入睡,我们几乎天天黏在一起,那种感觉真的好幸福。
那个时候我每天几乎全天都盯着屏幕看他有没有回我消息。
问他:
“你现在在做什么呀?”
“开完会现在又准备做什么呀?”
“写完报告又在做什么呀?”
我想掌握他每时每秒的动态,我想让他每分每秒都想着我
可是好景不长,小商对我越来越冷淡了,发信息也不秒回了,我发十段语音,他居然只回个“知道了”、“晚上聊”,我觉得他越来越不重视我了。
我们每天通话的时间也越来越短了,他也不会主动和我说“新鲜事儿”了,他总说他很累,发消息说:
“我今天工作太忙,晚上没时间给你打电话了,你自己看综艺吧。”
甚至连约会他也一推再推,不是拿工作忙当借口,就是说和同事/朋友有约。
那他之前怎么不忙啊?
我越来越不安,越来越抓狂,给他发好长一段语音,我都快哭了,结果他居然说我粘人!
还说什么:“谁受得了你全天24小时信息轰炸啊?”“我稍微晚回一阵你就要打电话,一分钟一段的语音,你发二三十条,我听都听不过来,真的,你要是在闲着没事干不如给自己找点事做,把你那法考过了。”
我听他的话去“啃法考”,可法考那么难,我需要他的鼓励啊,结果他不但不回我消息,电话也不接,我好不容易堵到他,他张口就说:
“我实在受不了你的粘人劲了,你不能总依靠别人,咱们分手吧!”
和小商分开后我很痛苦,我就纳闷了,为什么每段感情我刚开始认真投入,对方就先跑了呢?
小商对于我来说,是很特别的存在,虽然我们只谈了四个月,但他是唯让我上进的人。
他之前让我“啃法考”,为了他,我可是真的零基础通过了法考的,我觉得是他让我变得更好了。
而且我也担心自己会不会一直这样下去,哪怕谈再多的恋爱,也永远不会有结果?
我还是很喜欢小商,只是我们之间出现了一些问题,我觉得我们还有转圜的余地。
我平时就很关注情感、心理学方面,之前也经常看嘉待情感的文章,之前也跟咨询师助理简单聊过,助理解答了我的很多疑虑,我这种情况叫:“三月恋爱综合征”。
我并不是个例,很多人都有这种情况,往往是因为双方缺乏深层次了解、过度消耗了感情才会变成这样,我觉得助理都能如此专业,咨询师们肯定功底更强,所以我直接找她报名了。
二、读懂了他之后,我明白了幸福的真相
语嫣老师真的很温柔,也很负责,她对我说,我可以把所有情绪倾诉给她。
因为我真的很委屈,也很害怕,我觉得自己谈了这么多次恋爱什么收获都没有,我怕我以后也只能谈三个月的恋爱感到担忧,空耗青春,所以现在既焦虑又迷茫。
一开始,我对语嫣老师还是很有防备的,说的只是我和小商相处的日常,我跟语嫣老师要话术,要技巧,希望能让尽快他快点回头,但在一次次更深层的交流中,语嫣老师让我意识到了:
话术和技巧只能达到短期内的复合,如果不解决根本问题,我们还会重蹈覆辙。
开始的时候,语嫣老师一点点的激发我的“同理心”让我意识到了,自己对小商的需求不合理,我不能要求一个男人,24小时秒回我的信息,随时都要陪着我,温柔体贴的同时,还要能满足我的物质需求,没有男人能做得到。
就是这样“不合理的需求”让我在小商眼里一点点变得越来越烦人的吧?
可这么浅显易懂的道理,为什么我一开始就想不到呢?
语嫣老师告诉我,因为我在“潜意识”层面还是个“婴儿”,所以我意识不到这些道理,因为没人教过我,所以哪怕再浅显,我也是不会明白的。
语嫣老师还为我分析了——
为什么27岁的我,潜意识居然还停留在“婴儿”时期。
这一切的根源,来自于我的原生家庭,我的父亲是一个惯会摧毁人自尊,打压别人的人,所以我为了保护自己不被“摧毁”,在潜意识里为自己竖起了“心墙”抵抗住了,父亲的“打击”,但是“心墙”同时也限制了我内在年龄的成长,所以我哪怕身体成年很久了,心里却还是个什么都不懂的“婴儿”。
于是,找伴侣的时候,会把自己对于父母的期望投射到伴侣身上,就会不自觉地变得很粘人,希望对方每时每刻都和我黏在一起,只要对方不在眼前就会惶恐不安,一直发消息,确定对方还和自己有“联系”,长此以往,每个被我外表吸引来的男人,都会被我的个性“烦跑”。
所以我的“恋爱最多维持三个月”这是极限,因为我“不懂情爱”,哪怕谈再多次恋爱都还是“恋爱小白”也不会经营正常的,更深度的关系。
又因为我用“心墙”把自己隔离的太好,所以,我一直活在自己的世界里,一直在和自己“幻想”出来的男人谈恋爱,这让我甚至记不清前几段恋爱对象的长相。
可见我们的感情有多浅薄,关系有多脆弱,原来我一直在谈“假的恋爱”。
在老师的帮助下,我终于明白了自己“三月恋爱综合征”的形成原因,我开始一点点的配合语嫣老师,让我内在的“婴儿”不断长大。
在跟随语嫣老师的这个过程里,我的“心理年龄”逐渐从婴儿期成长到18岁的成年人水平。
我能够明确感知到自己正在被一点点“治愈”,我的“认知”也有了明显提升,比如说:以前很多想不通的事情,搞不定的关系现在我都能轻松化解。
连我唯一的朋友都说:“以前感觉你是玻璃柜里的水晶娃娃,隔着好几层,现在感觉你是个活生生的人了。”
随着我的一点点成长,老师也觉得以我现在的“认知水平”能够理解她的分析了,所以,她从小商对我的“投入度”,“感情浓度”,“硬件”等各个维度帮我分析了我和小商的发展,给我了很多建议:
首先,小商是离不开自己父母的,他依附于他的父母,是个非常害怕麻烦的人。
他需要的是别人照顾他,同时还要和他一起依附他的父母,所以比起我而言,一个成熟的伴侣,更适合他,最重要的是,我不能忍受依附于别人的生活。
在老师的指导下,我也意识到自己对小商“不同的感情”,更多的来自于——
我把通过法考的“沉没成本”投射到小商身上了,其实他和我的前几任根本没有什么不同。
所以,我彻底放弃了和他复合的打算。
作为一个“心智成熟”的人,我要开始一段新感情,那才是适合我的。
在我醒悟了之后,我再也不害怕“没有人爱我”了。
因为有语嫣老师在,我有了支撑,我相信我能面对未来感情里的各种挑战,因为她已经教会了我获得幸福的能力。
我通过法考后这段时间会比较忙,身边也没有特别心仪的对象,我跟老师说:
等我有了喜欢的人,过段时间还会再来找她,有她在我更安心”
三、咨询师助理分析:
像小安这样得了“三月恋爱综合征”的女生其实有很多,她们往往谈了很多次恋爱,但依旧还是“恋爱小白”。
为什么会出现这种情况呢?
因为她们一直活在自己的世界里,在和自己“幻想”中的对方谈恋爱,男生对于她们而言其实只是个“工具人”。
哪怕开始时也很心动甜蜜,但就是会因为:缺乏深层次了解、过度消耗感情,等等原因而分开。
于是就陷入了:遇见(心动)—相处—结束。这样的怪圈,谈了很多段“假的恋爱”完全没有收获,也得不到“经验”更不会有结果。
因为你们的具体情况不同,所以,需要你和我们谈谈你具体的“困难”在哪点,我们会为你提供更符合你情况的解决建议,赶快来找我吧~